Proč manželky ztrácejí zájem o sex s nimi Muži

„Proč o mě manželka nemá sexuální zájem?“ je otázka, kterou si někdy položí mnoho ženatých mužů. Víme, že ženy jsou mnohostranné bytosti. Takže i odpovědi na tuto otázku jsou právem složité.

Tátové, pokud jste si i vy položili otázku: „Proč o mě moje žena nemá sexuální zájem?“, jsme tu, abychom vám ji jednoduše pomohli zodpovědět.

Proč o mě moje žena nemá sexuální zájem? Důvodů je mnoho

Přibližně třetina Singapurců v průzkumu uvedla, že mají sex méně než jednou měsíčně. To je méně než jednou za týden nebo čtrnáct dní, což většina lidí považuje za ideální.

Ale zdá se, že věci mohou být trochu složitější. Průzkumy ukazují, že muži a ženy v Singapuru skutečně chtějí více sexu. Zdá se, že problémem je spíše nedostatek komunikace než nízké libido.

Ptali jsme se několika maminek, jak je na tom jejich sexuální život, a tohle nám odpověděly:

„Zrovna nedávno jsem své přítelkyni řekl, že si hledám výmluvy, abych v posteli vůbec nic neměl!“

„Když mě požádá o sex, řeknu mu, že má ruce.“

„Myslím, že jsem spolu s dítětem ze sebe vytlačila i své libido.“

„Vlastně mám v těchto dnech pocit, že pouhé používání vibrátoru je víc než dost. Vyřeší se to samo.“

„Když chce sex, musí se podílet na domácích pracích. Pokud se bude jen dívat, jak se starám o děti a uklízím dům, proč si vůbec zaslouží sex? Musí si ho zasloužit.“

Takže vidíte, že používání vibrátorů a chtění, aby si muž zasloužil právo na sex, znamená dvě věci:

1. Mámy mají stále svůj sexuální apetit.
2. Mámy se sexu z nějakého důvodu brání.

Ptali jsme se zkušené rodinné terapeutky Anity Barotové z Lotus Psychotherapy, co si o tom myslí.

Proč o mě moje žena nemá sexuální zájem? Postřehy Anity

Muži a ženy jsou různě drátovaní. Pro ženy není sex obvykle jen o uvolnění. Ženy chtějí, aby byly uspokojeny jejich emocionální potřeby. Je to pro ně nesmírně důležité.

Jednou z odpovědí na otázku „Proč o mě moje žena nemá sexuální zájem?“ je prostě to, že potřebují cítit přesvědčení, že si jich partner váží.

Co z toho vyplývá pro manžela a manželku?“

Pro manželku

Nebuďte zcela přesvědčeni, že jste ztratili libido. Je do značné míry možné, že jste ztratila zájem o sex, protože jste si vůči partnerovi vybudovala určitý druh odporu a negativity. Máte pocit, že se o vás nezajímá nebo že se nezajímá dostatečně (manželé, prosím, poslouchejte).

Jak to, že se jen díváte, jak všechno dělám, a nemáte pocit, že se na chodu domácnosti podílíte? Copak tu taky nežiješ?“

To, že zůstávám doma, neznamená, že jsem méně unavená než ty. Napadlo tě někdy, že se celý den zabývám řvoucími dětmi a jsem neuvěřitelně unavená?“

Polovinu dne trávím svou prací a druhou polovinu dne dělám více úkolů jako tvoje manželka, máma dětí a služebná v domácnosti. Copak nevidíš, že si potřebuju odpočinout?“

Toto jsou skutečné citáty singapurských maminek. Podobné myšlenky můžete mít i vy, když máte pocit, že váš manžel nedělá doma dost. A tyto myšlenky způsobují, že ztrácíte zájem o sex. Ve skutečnosti je to víc než fyzické vyčerpání.

Jak říká Anita, sex není něco, co někomu dáte, protože o to požádá. Sex má být pocitem větší intimity. Díky němu se páry cítí propojené. Alespoň by to tak mělo být.

Pokud ve skutečnosti necítíš, že chceš mít sex, nemůžeš ho dělat jen proto, abys někomu udělala radost.

Pro manžela

Pokud zjistíš, jaké jsou potřeby tvého partnera, a tyto potřeby naplníš, pak se cítí více propojený a oba se nakonec cítíte šťastnější. A když jsou lidé šťastnější, přirozeně chtějí mít více sexu. Takže: „Proč se o mě moje žena sexuálně nezajímá?“. Možná by měla o sex velký zájem, kdybyste se trochu snažili zjistit její potřeby.

Když ale ignorujete potřeby své partnerky a soustředíte se na to, co si myslíte nebo předpokládáte, že potřebuje, pak se to dostává na šikmou plochu.

Neplníte její potřeby a ona začíná být ve vaší blízkosti nevrlá a negativní. Stává se z toho začarovaný kruh a netrvá dlouho a vy se na ni naštvete. Možná se ani nebudete těšit domů, protože budete vědět, že otevřete dveře nevrlému obličeji.

Pro manžela i manželku

Pokud tento začarovaný kruh pokračuje, oba se začnete cítit, že si vás už neváží. Když se lidé necítí viděni, slyšeni nebo pochopeni, začnou jednat. Oba už nechcete být v blízkosti toho druhého. Manželé si dokonce mohou přestat klást otázku: „Proč o mě moje žena nemá sexuální zájem?“ a prostě to přijmou jako normální.

Začnete nacházet útěchu v tom, že si zapnete televizi a prostě relaxujete.

Obě strany se začnou cítit rezignovaně a nešťastně. Začne vás ovládat pocit strachu, že nic z toho, co děláte, nefunguje.

Tady to začíná jít opravdu z kopce. Nakonec se ve vztahu ztratíte. Cítíte se velmi nešťastní a méně komunikujete. Rozhovory se stávají povrchními a fungují jako kontrolní seznam toho, kdo přijde domů na večeři a co musíte koupit cestou domů.

Když se úplně ztratíte, komunikace prostě neexistuje. To je nebezpečné znamení. Konflikt je lepší než „klid“, kdy spolu nekomunikujete.

Koneckonců najdete východiska, která vás na začátku potěší a pak vedou k dalším věcem.

Víte, podle Aristotelovy teorie jsou lidé společenská zvířata, a proto přirozeně vyhledávají společnost druhých jako součást svého blaha.

Potřebují budovat a udržovat intimní nebo blízké sociální vztahy.

Pokud tedy doma neprobíhá žádná komunikace, může začít nevinnou esemeskou kamarádovi opačného pohlaví. Frekvence a délka psaní textových zpráv se zvyšuje a nakonec víme, kam to vede.

Když pár ani nekomunikuje, nevyhnutelně ztrácí zájem o sex. Nemají sex měsíc, pak dva, pak tři a nakonec nikdy. Nemělo by to dojít tak daleko.

Proč o mě moje žena nemá sexuální zájem? Řešení

Řešení č. 1: Změna přístupu, objektivní naslouchání

V případě ztráty zájmu o sex, protože se muž dostatečně nezapojuje do chodu domácnosti, je řešení poměrně jednoduché. Promluvte si s manželem a dejte mu najevo, jak se kvůli jeho nedostatečnému zapojení cítíte. Rozdíl by mohl být v tom, jak mu své sdělení předáte.

Zkuste místo útočení požádat. Nezabalujte své argumenty tak, aby to vypadalo jako útok na něj nebo jako proud stížností, které zdůrazňují jeho nedostatky. Muži nesnášejí, když se cítí neschopní. Pokud zahrajete na špatnou strunu a pošramotíte jeho ego, bude to ještě horší.

Vyjádřete svůj názor a soustřeďte se na to, abyste mluvila o tom, jak se cítíte kvůli jeho činům, nebo v tomto případě jejich nedostatku. Nezabředávejte do ukazování prstem a shazování ho.

Ze strany manžela byste měl objektivně naslouchat a vědomě se snažit pochopit, z čeho vaše žena vychází. Neodmítejte vše, co říká, jako rýpání. Věřte mi, když říkám, že ženy nemají rády rýpání. Existuje důvod, proč říká stále to samé.

Řešení č. 2: Udělejte ze sexu prioritu

Pro páry, které ztrácejí zájem o sex, protože jim kvůli každodennímu shonu nezbývá čas a energie, je trik v tom, aby se to stalo. Vědomě.

Anita navrhuje vytvořit pro něj prostor. Ano, jsou tu děti a všechny ty stresy, ale stanovte si den, čas, připravte si vše potřebné a jděte na večerní rande.

Pod pojmem rande v této situaci rozhodně nemyslíme sezení na gauči a sledování filmu.

Buď manžel, nebo manželka mohou navrhnout, abyste na večer nevařili a vyrazili na večeři do některé z vašich oblíbených restaurací.

A prosím, nemluvíme o rande s partou přátel. Jde jen o vás dva a o to, abyste se opět bavili.

Řešení č. 3: Odpojte se, abyste se spojili

Pokud jste to ještě dostatečně neslyšeli, musíte se odpojit, abyste se spojili. Zdá se, že lidé této generace nechápou, jak gadgety rozbíjejí jejich vztahy.

Není možné, abyste se s někým plně emocionálně spojili, když je vaše pozornost rozpolcená a vy bezpodmínečně musíte každé dvě minuty projíždět ten kanál na Facebooku!“

Pokud pár někde cestou ztratil zájem o sex, jediný způsob, jak ho obnovit, je poznat se znovu od začátku. Vydejte se společně na procházku, zjistěte, jaký má ten druhý den, a věnujte čas tomu, abyste se dozvěděli, kdo je kdo.

Když konverzace probíhají častěji, pusťte se do hlubších rozhovorů. Vzpomeňte si na sny a touhy, o kterých jste mluvili před šesti lety, než jste se vzali? Vzpomeňte si, kým jste se definovali? Znovu tyto věci proberte, podívejte se, jak jste se oba v manželství změnili a vyrostli.

Změna je jediná konstanta. Lidé se mění. Lidé rostou. Přitom nechcete skončit tak, že se budete jeden druhému vzdalovat. Chcete růst společně.

Když rostete společně, cítíte se více propojeni a sladěni jeden s druhým. Když se cítíte sladění, cítíte se více vzrušení. Když jste propojení a zaujatí, budete se prostě mazlit, kdykoli budete mít příležitost.

Ztracený zájem o sex se vrátí. Pomalu, ale jistě.

Řešení č. 4: Přiveďte zpět vzrušení!

Dalším důvodem, proč páry ztrácejí zájem o sex, je pocit, že je to jen odškrtávání něčeho ze seznamu úkolů. Ještě horší je, když si sex naplánujete kvůli snaze o dítě.

Sex by měl být tou poslední věcí, která po svatbě upadne do předvídatelné rutiny! Když se z něj stane rutina, máte pocit, že děláte povinnost. A nikdo nechce dělat věci, které mu připadají jako povinnost, zdůrazňuje Anita.

Znovu komunikujte.

Střídejte se. Řekněte si navzájem o fantazii, kterou máte, nebo o něčem novém, co chcete v ložnici vyzkoušet. Buďte otevřeni návrhům toho druhého. Buďte kreativní a odvážní.

Tady je tip. Přemýšlet o sobě jako o rodičích není ta nejvzrušivější věc na světě. Takže až se dostanete do ložnice, proč si nezkusit zahrát role? Nebo si zkuste zopakovat ty sexuální eskapády, které jste zažili před svatbou?“

Je spousta možností, které na vás opravdu čekají, kdybyste to jen zkusili. A pokud tušíte, že vaše dítě bude uprostřed toho všeho křičet, proč si nezaběhnete na dovolenou a nedonutíte rodiče, aby vám děti na noc pohlídali?“

Nezavrhujte možnosti, aniž byste to zkusili!“

Co vám na to řekne Anita?“

Myslím, že vztah se může opravdu změnit, pokud do něj budete investovat. Začněte se zabývat některými vzorci, které máte.

Když se začnete na věci dívat jinak, možná si uvědomíte, že jste k někomu nebyli tak otevření. Začněte naslouchat tomu, co druhý člověk říká, a snažte se skutečně více zajímat o to, co říká.

Tato malá změna může způsobit, že se někdo bude cítit ceněný a bude si více vážit i vás.

Musíme si více všímat svých partnerů. Je sice pravda, že jsme všichni unavení a vystresovaní, ale musíme si uvědomit, že když teď do našeho vztahu investujeme mnohem víc, bude to později lepší.

Pro muže – zkuste si trochu víc všímat, co vaše žena dělá. Místo toho, abyste jen jedli jídlo, které připraví, uznejte, kolik úsilí bylo vynaloženo na přípravu tohoto jídla. A řekněte jí, že tuto námahu uznáváte, protože to dělá velký rozdíl.

Být spolu mnoho let způsobuje, že se lidé berou jako samozřejmost. Člověk si ale neuvědomuje, jak se někdo cítí vypnutý, protože je z celé situace unavený.

Pro ženy – zkuste požádat, říct svému muži, co byste chtěla, aby udělal, místo abyste mu vyčítala, co nedělá. A když se snaží, uznejte to, místo abyste to shazovaly. Muži si často stěžují, že ať udělají cokoli, nikdy to není oceněno, takže po nějaké době prostě přestanou dělat cokoli.

Pamatujte, že nikdy nejde o domácí práce. Vaše žena neodmítá sex proto, že jste neudělal svůj díl domácích prací. Jde o zprávu, kterou jste jí vyslal tím, že jste nemyslel na její potřeby.

Pokud byste se chtěl dozvědět více, nebo pokud si myslíte, že potřebujete pomoc s vaším manželstvím, můžete kontaktovat Anitu na adrese [email protected], nebo navštívit její webové stránky na adrese http://lotustherapy.com.

Doufáme, že vám to přiblíží situaci. Maminky, pochopení sebe sama a důvodu, proč reagujete tak, jak reagujete, by vám mohlo pomoci sdělit to svým manželům nebo změnit svůj přístup.

A tatínkové, prosím, nepředpokládejte, že ženy prudí, protože je to jejich vrozená vlastnost. Nedělají z komára velblouda. Domácí práce jim připadají banální. Ale pokud kvůli nim vaše žena začne ztrácet zájem o sex, pak je tu určitě mnohem větší problém, který musíte urychleně řešit!