Suchá pleť vzniká, když ve vnější vrstvě pokožky chybí vlhkost. Obvykle je způsobena vnějšími faktory, jako je klima, vlhkost prostředí nebo dokonce typ stravy. Vytváří pocit pnutí, zejména po kontaktu s vodou, a také svědění, olupování, zarudnutí a v nejzávažnějších případech praskliny, které se mohou zanítit.
Přestože jsou v lékárnách dostupné různé kosmetické přípravky, které mohou pomoci tuto situaci vyřešit, existuje řada domácích prostředků, které mohou být velmi účinné. Toto jsou některé z nich:
Kokosový olej
Jedná se o velmi bezpečný a účinný přípravek pro ošetření suché pokožky, který výrazně zlepšuje hydrataci pokožky a zvyšuje množství lipidů (tuků) na povrchu pokožky. Obsahuje nasycené mastné kyseliny, které mají zvláčňující vlastnosti. Emolient je tuk nebo olej, který působí jako zvlhčovač, vyplňuje mezery v suché pokožce, zjemňuje ji a dodává jí hydrataci.
Ovesné vločky
Ovesné vločky jsou další přírodní složkou, která může pomoci ošetřit suchou pokožku. Lze jej přidat ve formě prášku a získat tak okamžitý prospěch. Podle studií má výtažek z této obiloviny protizánětlivé a antioxidační účinky, takže může sloužit jako léčba pro ty, kteří již mají šupinatění nebo svědění.
Med
Věda prokázala, že med je prospěšný pro mnoho typů kožních onemocnění. Má hydratační, hojivé a protizánětlivé účinky. Jedná se o zcela přírodní produkt, který lze aplikovat přímo na pokožku nebo zředit ve vodě a který poskytuje okamžitou úlevu při svědění.
Vaselin
Tento minerální olej, klasika v rodinné lékárničce, se již léta používá jako hydratační prostředek. Je známo, že zlepšuje kožní bariéru u starších lidí a má prokázané účinky při léčbě suché pokožky, zejména v důsledku stárnutí.
Aloe vera
Gel z aloe vera může pomoci zmírnit suchou pokožku a její příznaky. Může být aplikován ve formě gelu přímo na kůži a překryt hadříkem, ponožkou, pokud je na noze, nebo rukavicí, pokud je na ruce. Vhodné je aplikovat jej před spaním a nechat působit přes noc.
Obecně se doporučuje pokožku po umytí pravidelně hydratovat a vyvarovat se některých návyků, které mohou způsobit vysušení nebo podráždění, jako je přílišné škrábání pokožky, používání příliš agresivních mýdel, příliš silné tření pokožky ručníkem při osušování, koupání v příliš horké vodě a používání krémů s příliš velkým obsahem alkoholu. Pokud domácí prostředky a zvlhčovače nezmírní příznaky suché kůže a objeví se červené skvrny, krvácení nebo známky bakteriální infekce, je třeba vyhledat lékaře.
.
.