Odvykání, vysazování a detoxikace fenibutu

Od 60. let 20. století se fenibut používal k léčbě různých onemocnění v Sovětském svazu. Ačkoli nebyl schválen agenturami v západních zemích, zůstává v Rusku běžným lékem a lze jej kdekoli zakoupit online jako doplněk stravy. Lék někdy užívají kosmonauti pro jeho zklidňující účinky a schopnost zlepšit duševní jasnost. Fenibut, často nazývaný „chytrá pilulka“, mohou užívat vedoucí pracovníci a studenti ve snaze zlepšit soustředění a produktivitu. Zvýšení mozkové kapacity je něco, co se již dlouho hledá prostřednictvím léků, uvádí Montreal Gazette. Fenibut se také užívá ke zmírnění deprese, úzkosti a posttraumatické stresové poruchy.

Problémem fenibutu je, že si na něj lidé rychle vytvoří toleranci. Dávky se musí zvyšovat, aby se udržely požadované účinky. Z dlouhodobého hlediska se tak zvyšuje riziko nežádoucích vedlejších účinků. Přestat s užíváním je pak obtížné a abstinenční příznaky mohou být poměrně závažné. lidé si často zvyknou na uklidňující a analgetické účinky drogy. Ti, kteří ji užívají, pociťují uvolnění, mírné uvolnění a celkový pocit pohody. Vysoké dávky mohou vést k intoxikaci. Člověka může bolet hlava, může mu být nevolno nebo může zvracet. abychom pochopili, proč je tak těžké hned přestat, pomůže nám pochopit, jak tato látka funguje. Jako chemická látka, která má podobnou strukturu jako neurotransmiter GABA neboli kyselina gama-aminomáselná, se fenibut váže na místa GABA v mozku. To má sedativní účinky. Je také možné, že účinky alkoholu, omamných látek a sedativ mohou být zesíleny; kombinace zvyšuje riziko předávkování těmito látkami.

Příznaky z vysazení

Podle Mental Health Daily jsou abstinenční příznaky fenibutu často závažnější a neočekávanější, než si lidé uvědomují. Některé z uváděných fyzických a psychických účinků zahrnují:

• Úzkost: Většina lidí, kteří přestanou užívat fenibut, pociťuje zvýšení hladiny úzkosti. To může být extrémní u osob, které užívají vysoké dávky a/nebo mají základní úzkostné onemocnění.

• Agitovanost: Jedinec může být několik dní po ukončení užívání velmi neklidný. Může být obtížné sedět v klidu, ale to lze zmírnit cvičením, chůzí nebo meditací.

• Snížená chuť k jídlu: Někdy je hlášena ztráta chuti k jídlu v důsledku úzkosti, stresových hormonů nebo zpomaleného metabolismu.
• Deprese: Změny GABA nebo dopaminu mohou vyvolat pokles nálady. Osoby bez souběžné deprese by se měly během několika týdnů cítit lépe.

• Kognitivní deficity: Obtíže se soustředěním a „mozková mlha“ mohou trvat několik týdnů.

• Únava:

• Závratě: Fyzická a psychická únava jsou během odvykání běžné: Nedostatek rovnováhy a závratě mohou trvat několik dní až měsíc.

• Depersonalizace: Lidé se nemusí cítit sami sebou, což může zvýšit úzkost.

• Zrakové a sluchové halucinace: Ty jsou vzácné, ale problematické pro ty, kteří užívají vysoké dávky a náhle přestanou.

• Bušení srdce:

• Nespavost: Během vysazování se mohou objevit změny srdečního rytmu: Nerovnováha neurotransmiterů může ovlivnit přechody mezi bděním a spánkem. Melatonin může jedincům pomoci usnout a udržet si spánek.

• Nevolnost/zvracení: Nevolnost může trvat týden, zatímco zvracení může pomoci pomalé snižování dávek.

• Třes:

• Strach: Lidé uvádějí, že jsou citlivější na podněty. Někteří uvádějí, že pomáhá heřmánkový čaj.

Jak zmírnit abstinenční příznaky

V případových studiích, se lidé, kteří užívali fenibut ve vysokých dávkách, zotavili až za 24 týdnů. Studie BMJ Case Reports sledovala 35letého muže, který užíval fenibut k samoléčbě touhy po alkoholu, úzkosti a dysforie. Ukázalo se, že v kombinaci s kratomem fenibut muži pomohl zvládnout odvykání od alkoholu a opioidů. Odvykání od fenibutu však bylo natolik závažné, že se u něj objevil zvýšený hněv, úzkost a podrážděnost a vrátil se k užívání

V tomto případě byl použit baklofen, který se používá při závislosti na alkoholu. Byl schopen přestat užívat kratom, aniž by mu byl podán naloxon nebo buprenorfin, což jsou běžné léky pro léčbu drogové závislosti. Po úplném zastavení užívání fenibutu po 9 týdnech byl schopen vysadit baklofen na dalších 12 týdnů. Brzy se mu podařilo zvládnout úzkost a depresi pomocí citalopramu.

Předpokládá se, že odvykání fenibutu může trvat až 6 měsíců. Zdá se, že ukončení léčby „cold turkey“ je pro většinu lidí poměrně intenzivní. Náhlé ukončení užívání tedy není doporučeným postupem. Nedává také mozku šanci na uzdravení nebo přizpůsobení se změnám hladin neurotransmiterů. U lidí zvyklých na zvláště vysoké dávky se mohou vyskytnout velmi závažné důsledky. Překonání odvykacího stavu je pravděpodobnější pomocí strategií, jako je například:

Snižování

Deník pro duševní zdraví doporučuje postupně snižovat množství, které člověk užívá. Jde o to, aby si člověk snižoval dávku o 10 procent každé 2-4 týdny. Obecně platí, že čím rychleji člověk dávku snižuje, tím je pravděpodobnější, že se u něj projeví závažnější abstinenční příznaky. Tempo však lze upravit. Snižováním dávky se mozek může časem přizpůsobit změnám v neurotransmisi, což nakonec umožní člověku normálně fungovat i při úplném vysazení doplňku.

Zastoupení

Přestože vysazení může být účinnou metodou, jak se zbavit návyku a vyhnout se odvykání, může být účinná i náhrada fenibutu jinou látkou. Substituční léky lze použít jako součást lékařských detoxikačních programů. Někteří lidé používají doplňky stravy, které pomáhají ukončit užívání, včetně hořčíku, melatoninu, heřmánkového čaje, taurinu nebo rhodioly rosea.

Snížení stresu

Stres, jak známo, zesiluje některé abstinenční příznaky, lze snížit různými prostředky. Pravidelné cvičení, dechová cvičení a další doplňky mohou pomoci snížit stres, což může urychlit zotavení.

Lékařská detoxikace

Protože abstinenční účinky fenibutu jsou u mnoha lidí tak závažné, může být doporučena lékařská detoxikace. Ti, kteří chtějí přestat užívat fenibut, mohou být sledováni v bezpečném a pohodlném prostředí. Jedním z léků, které lze při lékařské detoxikaci použít, je baklofen, který může pomoci zmírnit abstinenční příznaky.

Léčba základního onemocnění: Někdo, kdo začal užívat fenibut, aby si ulevil od jiných stavů, bude tyto příznaky pociťovat i po ukončení užívání. Těm, kteří trpí těmito souběžnými poruchami, mohou kromě terapie pomoci i léky na úzkost nebo depresi.

Co ovlivňuje odvykání?

Ačkoli je odvykání obecně nepříjemnou zkušeností, existují faktory, které ovlivňují, jak jeden člověk reaguje ve srovnání s jiným. Patří mezi ně:

• Krátkodobé vs. dlouhodobé užívání: Příznaky z vysazení jsou obecně tím závažnější, čím déle člověk fenibut užívá. Člověk si v průběhu času na drogu více zvyká, což bylo integrováno s neurotransmisními procesy. V průběhu času může dojít k desenzibilizaci neurotransmiterů a receptorů na doplněk. Ukončení užívání po delší době proto vyžaduje další úpravy neurofyziologie. Krátkodobí uživatelé mohou obecně přestat s menšími a mírnějšími účinky v kratším časovém období.

• Dávka: Podle Mental Health Daily je u lidí užívajících nízkou dávku fenibutu, tedy asi 100-500 miligramů, mnohem méně pravděpodobné, že budou mít dlouhodobé významné účinky. Při dávkách 1-3 gramy může být odvykání velmi závažné a dokonce nebezpečné. Tyto dávky jsou vyšší, než by kdokoli potřeboval pro terapeutický účinek. Změny neurofyziologie při vysokých dávkách mohou způsobit, že odvykání bude pro člověka skutečně vysilující.

• Individuální odchylky: Více uživatelů může užívat stejné množství, po stejnou dobu a přestat současně, ale nebudou mít nutně všichni stejné příznaky. Mezi osobní faktory patří i to, zda lidé užívají jiné léky nebo doplňky stravy. Vliv má také úroveň stresu, strava, genetika, cvičení a kvalita spánku.

Závažnost odvykání od fenibutu se může lišit v závislosti na individuálních rozdílech, dávkách a době užívání drogy.

.