Dvakrát za poslední měsíc mě z blaženého spánku vytrhl charley horse v pravém lýtku. I když za mučivé probuzení ve čtyři hodiny ráno prednison nemůže, je to první věc, na kterou jsem myslela, když jsem ležela v posteli a svíjela se bolestí.
Ztratila jsem už přehled, kolikrát mi byl prednison nasazen na léčbu sarkoidózy, ale nikdy nezapomenu na jeho mnohé hrozné vedlejší účinky, a proto ho nerada beru a ráda ho vysazuji. Kdykoli je to možné, hledám alternativy, protože i krátkodobé užívání perorálních kortikosteroidů s sebou nese rizika.
Mám však způsoby, jak se přes jeho nejhorší vedlejší účinky přenést.
Není to vámi, je to prednisonem.
Najdu si citovou kotvu. Když mi lékaři po diagnóze sarkoidózy předepsali vysokou dávku prednisonu, přítel, který si léčbou steroidy prošel, mě varoval. Řekl mi, že budu dělat šílené věci a že si neuvědomím, jak šíleně se chovám, až při zpětném pohledu po vysazení prednisonu. Měl pravdu. Prednison mě přivádí na horskou dráhu emocionálních extrémů. Proto se vždycky ujišťuji, že mám někoho, na koho se mohu spolehnout, kdykoli potřebuji, aby mi rozmluvil, co se děje na hraně mého šílenství.
Pít, jíst, opakovat.
Prednison mě přivádí k přehnanému apetitu. Také vyčerpává draslík, což způsobuje nezapomenutelné, noční můry v podobě křečí v rukou, nohou a chodidlech a způsobuje zadržování tekutin. Přibírání na váze a obávanému „měsíčnímu obličeji“ spojenému s prednisonem jsem do značné míry unikla tím, že jsem pila více vody, konzumovala méně sodíku a jedla jídla bohatá na bílkoviny (díky nimž se cítím déle sytá). Jím také hodně zeleniny a ovoce – zejména těch bohatých na draslík, jako jsou banány a sladké brambory -, které mi pomáhají bojovat proti svalovým křečím.
Co je to spánek?“
Člověk by si myslel, že boj se svalovými křečemi, výkyvy nálad a neutuchající chutí k jídlu člověka ke konci dne vyčerpá. Ale kdepak. Dalším překvapivým vedlejším účinkem prednisonu byla nespavost, která se stává pravděpodobnější se zvyšováním dávek. Spánek se mi podařilo získat zpět tím, že jsem si vzal svou plně předepsanou dávku před devátou hodinou ranní, což je optimální čas, a před spaním jsem si vzal Benadryl, jak mi doporučil lékař.
Válčím s bacily.
Prednison potlačuje imunitní systém, takže si často myji ruce, což je nejlepší obrana proti bacilům. Také se vyhýbám všem, kteří jsou nemocní, a pokud je to možné, vyhýbám se přeplněným veřejným místům – zejména uzavřeným prostorům, jako jsou vlaky, autobusy a letadla.
Vedlejší účinky mi život na prednisonu znepříjemňují, ale budu pokračovat v kurzech podle potřeby, dokud přínosy převáží nad riziky a škodlivostí.
***
Poznámka: Sarcoidosis News je výhradně zpravodajský a informační web o této nemoci. Neposkytuje lékařské rady, diagnózu ani léčbu. Tento obsah nemá sloužit jako náhrada odborného lékařského poradenství, diagnózy nebo léčby. S jakýmikoli otázkami týkajícími se zdravotního stavu se vždy obraťte na svého lékaře nebo jiného kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče. Nikdy nezanedbávejte odbornou lékařskou radu ani s jejím vyhledáním neotálejte kvůli něčemu, co jste si přečetli na těchto webových stránkách. Názory vyjádřené v této rubrice nejsou názory společnosti Sarcoidosis News ani její mateřské společnosti BioNews Services a jejich cílem je vyvolat diskusi o otázkách týkajících se sarkoidózy.
- Detaily autora
.