Kolena a kyčle: Průvodce řešením problémů s bolestmi kolen a kyčlí

Pokud čtete tuto zprávu, pravděpodobně máte bolesti kolen nebo kyčlí. Nejste v tom sami. Podle CDC se do 85 let věku téměř u poloviny Američanů objeví artróza kolen a u čtvrtiny se může objevit artróza kyčlí. Častá jsou také zranění těchto kloubů, a to i v mladším věku.

Vaše kolena a kyčle jsou největšími klouby. Při udržování vaší váhy, když stojíte vzpřímeně, musí pracovat v úzké koordinaci, aby zajistily pohyblivost, kterou většina z nás považuje za samozřejmost. Není tedy divu, že vzhledem k tomu, co pro vás kolena a kyčle dělají, jsou náchylné ke zraněním a poškození. Jako ortoped se setkávám s mnoha pacienty, kteří si poranili kloub, protože se příliš rychle vrhli do nového sportu nebo tréninkové rutiny nebo byli do cvičení příliš tlačeni. I když se vyhnete zranění, může se u vás vyvinout artritida a další bolestivé stavy způsobené postupným opotřebením, které přichází se stárnutím. A stále častěji se setkávám s pacienty, jejichž klouby se zhoršily kvůli nadměrné hmotnosti, kterou nosí.

Bolesti kloubů lze naštěstí často léčit pomocí fyzikální terapie, léků, drobných chirurgických zákroků nebo kombinací těchto strategií. Nakonec se však u mnoha lidí problémy s koleny a kyčlemi stanou natolik neřešitelnými, že nejlepším řešením je výměna opotřebovaného kolena nebo kyčle za mechanický kloub. Ve Spojených státech žije s umělým kloubem přibližně sedm milionů lidí, kterým tyto operace zpravidla pomáhají zůstat nezávislými a aktivními. Lékaři učinili dramatický pokrok ve zlepšení rychlosti a doby rekonvalescence těchto zákroků. Operace často zahrnují menší řezy než dříve. Pacienti dostávají dávku léku proti bolesti přímo do místa operace, což snižuje jejich potřebu narkotik, a začínají se pohybovat a používat nový kloub, jakmile se probudí po operaci. Pobyt v nemocnici je mnohem kratší (často jen jeden nebo dva dny) a rekonvalescence je rychlejší – ve skutečnosti je pro některé pacienty na obzoru jednodenní chirurgie pro totální náhradu kloubu.

Tyto pokroky se promítají do výrazně lepšího života. Setkávám se s pacienty, kteří jsou po výměně kloubu schopni pokračovat v aktivním životním stylu, a to až do té míry, že mohou dokonce zapomenout, že mají umělý kloub.

Změna životního stylu a správná léčba mohou pomoci i vám získat zpět život, který vás těší. Ať už jste právě začali pociťovat bolest, nebo s ní bojujete již léta, tato zpráva vám pomůže učinit informované rozhodnutí, jak zůstat aktivní a nezávislí po mnoho dalších let.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.