Jak lidské tělo začíná stárnout, produkce kolagenu se zpomaluje a způsobuje ochabování kůže, což snižuje její pružnost. Další hlavní příčinou povadlé kůže zejména v oblasti podpaží je přibývání na váze a rychlé hubnutí. Ochablé paže mohou vypadat stejně špatně jako povislé břicho. Lidé s ochablou kůží v podpaží se často cítí nesví a neschopní. Ačkoli genetika často hraje roli při určování toho, jak se vaše kůže po hubnutí nebo jiných velkých změnách v těle vrátí zpět, existuje několik věcí, které můžete udělat v boji proti ní. Pokud už vás nebaví hledat způsoby, jak zakrýt paže, podívejte se na tyto tipy na zpevnění povolené kůže v podpaží.
Cvičte bicepsy a tricepsy
Cvičení na zeštíhlení paží je nezbytné pro tonizaci a zpevnění povolené kůže. Váš cvičební režim by se měl zaměřit na bicepsy a tricepsy. Zaměřením na tyto svaly vytvoříte více svalů, které v konečném důsledku spalují tuk. Zařazením závaží během cvičení vybudujete více svalové hmoty a snížíte vzhled ochablé kůže.
Nezapomeňte na posilovací pásky na paže
Stejně jako trenažéry pasu lze použít posilovací pásky na paže, které dělají vaše cvičení. Tyto pásky vám pomohou více se potit, takže můžete z této oblasti zhubnout. Tyto pásy jsou vyrobeny z kompresního materiálu, což znamená, že stlačují přebytečný tuk v podpaží a vaše paže vypadají mnohem štíhlejší.
Vyzkoušejte krém na spalování tuku
Když jde o odbourávání tuku, bodové snížení je nemožné. Krém na odbourávání tuku Body Maxx však může pomoci redukovat tuk v určitých oblastech těla. Při nanášení krému na odbourávání tuku na paže nezapomeňte použít pásek na odřezávání tuku na pažích Body Maxx. Termogenní krémy jsou nejrychlejším způsobem, jak shodit nežádoucí tuk z oblastí, jako jsou paže.
Kosmetický zákrok
Pokud máte volnou kůži v podpaží v důsledku výrazného úbytku hmotnosti, máte také možnost podstoupit nechirurgický kosmetický zákrok. Tyto zákroky mohou snížit vzhled povislé kůže. Mezi takové zákroky patří:
Ultrazvukové napínání kůže – tato možnost ošetření využívá teplo ke stimulaci tvorby kolagenu
Laserový resurfacing – podobně jako chemický peeling zahrnuje laserový resurfacing odstranění nejsvrchnější vrstvy staré kůže. Zahřívá také hlubší vrstvy kůže, což podporuje tvorbu kolagenu.
Jste připraveni mít pevné a dobře tvarované paže? Je důležité co nejdříve zahájit proces cvičení a zpevňování horních částí paží.
.