V tomto článku…
Stejně jako většina začínajících rodičů jsem předpokládala, že když je na džbánku v regálu nápis „Nursery Water“ a na etiketě rozkošný dětský obličej, je to něco, co bych měla koupit pro kojeneckou výživu.
Koneckonců, když to není nutnost pro mé dítě, proč to bylo na konci uličky v Targetu?
Slyším tě odsud, jak se směješ.
Jako kdyby všechno, co je propagováno na koncových kapsách v Targetu, bylo nezbytností. (Výjimkou je kolekce domácích potřeb Magnolia. Ty jsou jednoznačně nutností).
Možná jsi stejně ztracená jako já, když ses snažila rozhodnout, jak odhadnout svůj další rodičovský pocit viny. Je kojenecká voda něco, co opravdu potřebujete koupit? Nebo je lepší ty peníze místo toho utratit za nějaké hračky, které posilují mozek?
Nechte mě, abych pro vás rozdělil všechny pocity viny na menší kousky pravdy.
Jaké jsou různé druhy kojenecké vody?
- Kojenecká destilovaná voda se destiluje parou, aby se odstranily nečistoty.
- Fluorovaná kojenecká voda se také destiluje parou, ale přidává se do ní 0,7 ppm fluoridu.
Jaká je vaše voda z kohoutku? Pojďme to zjistit.
Velkým slonem v místnosti, kterého musíte řešit, než se začnete zajímat o nákup kojenecké vody pro své dítě, je důkladně se podívat, co vám teče z kohoutku.
Nebojte se, protože žít v 21. století je zatraceně úžasné, nemusíte kupovat žádné speciální proužky ani testovací soupravy.
Pokud odebíráte vodu z obecního vodovodu (tj. ne ze studny), potřebujete jen jednu informaci, a to hloupou. Doufám, že jste si vedli pečlivé záznamy, jinak jste úplně v háji. Připraveni?
*hluboký nádech*
Vaše poštovní směrovací číslo.
Dám ti pár minut na to, abys prolistoval složky a vyhledal těch nepolapitelných pět čísel…
Máš to? Skvělé. Jdi sem a vlož je. Pak vyber místní vodárnu a podívej se, co se tam píše.
Kvalita komunity
Především se snažte příliš nevyšilovat… zatím. Žádná voda z kohoutku nebude úplně čistá. (Pokud tedy nežijete v malé vesničce v Alpách, a pokud ano… jak se cítíte na návštěvy? 😉 ).
Vaše „magické číslo“ přijatelnosti bude vypadat jinak než to moje.
Pokud pozorujete velké množství kontaminantů, možná by stálo za to zvážit filtrační systém ve vaší domácnosti, nebo alespoň vybrat jednu z níže uvedených možností kojenecké vody. Při určování, zda je třeba vyčlenit zvláštní prostředky na „čistší“ vodu, se nechte vést svým rozpočtem.
Starý dům… staré potrubí
Kromě kvality vody ve vaší obci se musíte zamyslet také nad kvalitou vody ve vaší konkrétní domácnosti.
Jakmile voda dorazí do vašeho domu, musí projít řadou potrubí, aby skutečně skončila na konci vašeho kohoutku. Pokud máte starší dům s původním nebo zastaralým vodovodním potrubím, možná by stálo za to pořídit si systém čištění, abyste se vyhnuli případným přilnavým nečistotám. (Dívám se na vás, olověné trubky!)
Rozdělení terminologie: Než se pustíme do zjišťování, která (pokud vůbec nějaká) kojenecká voda je pro vaši rodinu nejlepší, ujistěme se, že víte, co jednotlivé termíny vlastně znamenají. (Odkazy najdete v sekci „WeLove Citations“ dole.)
Co přesně je minerální voda?
Minerální voda obsahuje rozpuštěné minerální látky, jako je železo, vápník, hořčík, draslík atd. Lidé, kteří se pro ni rozhodnou, hledají ve své stravě další minerální látky. Některé společnosti do ní přidávají plyny, aby byla „perlivá“ a bublinková. Obvykle pochází z podzemních nádrží a nezpracovává se
Co přesně je pramenitá voda?“
Pramenitá voda obsahuje téměř stejné spektrum živin a minerálů jako běžná voda z kohoutku. Jediným hlavním rozdílem je, že někdy má odfiltrovaný chlór. Když se píše o 100% „čisté“, má se na mysli skutečnost, že je 100% čerpána z jediného zdroje, a ne z povrchové vody.
Co přesně je filtrovaná falešná voda?
Filtrovaná voda je v podstatě stejná jako voda z kohoutku. Byla „přefiltrována“ pomocí vaší místní úpravny vody, prohnána přes uhlíkové filtry pro odstranění chlóru (a zlepšení chuti) a poté zabalena do plastových nádob.
To, co si ve skutečnosti kupujete, je pohodlná plastová láhev. Samotná voda je téměř k nerozeznání od té, kterou máte v umyvadle.
Co přesně je destilovaná voda pro formule?“
Destilovaná kojenecká voda využívá k čištění vody proces parní destilace pomocí odpařování a kondenzace. (Vzpomínáte si na tyto pojmy z přírodopisu v 6. třídě?)
Ačkoli je všechna destilovaná voda v podstatě čištěná voda, ne každá čištěná voda je destilovaná. Je to proto, že destilace je jen jednou z mnoha různých technik čištění.
Měli byste používat destilovanou vodu pro výživu vašeho dítěte? Pro odpověď bych vás odkázal zpět na začátek této stránky, abyste zvážili druh vody vytékající z kohoutku. Pokud používáte studnu, máte staré potrubí nebo jiné problémy se spodní vodou, může být použití destilované vody pro umělou výživu rozumnou odpovědí.
Co přesně je čištěná voda?
Čištěná voda je tak blízko obyčejnému dihydrogenu, jak jen to jde. (Vzpomínáte si na to z přírodopisu v 9. třídě?) V podstatě všechno je z ní odstraněno pomocí dalších kroků, jako je reverzní osmóza, destilace nebo deionizace.
Což nás přivádí zpět k mateřské vodě… Velký debatní výkřik
Takže jsme tady.
Stále čtete.
To mi říká, že si myslíte, že byste možná měli zvážit nákup kojenecké vody pro výživu vašeho dítěte (nebo pro vlastní potřebu). Ale jaký typ? Kojeneckou destilovanou vodu? Nebo fluorovaný typ?
To nás přivádí k další otázce při hledání odpovědí…
Co přesně je fluorid?
Fluorid je přírodní minerál, který pomáhá předcházet zubnímu kazu u dětí tím, že pomáhá posilovat sklovinu na vnější straně zubů.
Já vím, já vím.
Vaše dítě nemá zuby.
Ještě ne. Zkontrolovali jste tyto příznaky?“
Už 70 let se v USA přidává do komunálních zdrojů vody fluorid, aby se bojovalo proti zubnímu kazu. Doporučená hladina fluoridu pro dospělého člověka je 0,7 ppm (parts per million).
Chcete-li zjistit místní hodnoty fluoridu, přejděte opět sem a zadejte své poštovní směrovací číslo. Klikněte na „Ostatní zjištěné kontaminanty“ a vyberte „fluorid“. Zobrazí se vám, jaké jsou vaše místní hodnoty.
Měli byste si vybrat fluoridovou kojeneckou vodu?“
Stejně jako většina věcí v rodičovství je výběr fluoridové kojenecké vody rozhodnutím mezi vámi a vaším pediatrem. Přesto je zde několik věcí, které byste měli mít při rozhodování na paměti.
- O fluoróze hovoříme tehdy, když dítě dostává do osmi let věku příliš mnoho fluoru ve stravě. Zanechává na zubech trvalé bílé skvrny. Dobrou zprávou je, že je pouze kosmetická. Přesto je dobré vědět, že stejně jako u většiny věcí v životě by měly existovat určité hranice.
- Pokud doma používáte vodu ze studny, možná by stálo za to nechat si vodu jednou za několik let otestovat a zjistit, jak na tom je. Příliš mnoho olova by mohlo být škodlivé pro vývoj vašeho dítěte a znalost toho, kde je hladina fluoridu, vám může pomoci určit, zda doplnit vodu ze školky. Tento článek vám ukáže, jak otestovat vodu ze studny.
- Pokud žijete mimo USA, obraťte se na místní město a zjistěte, jaké jsou tamní normy, nebo zvažte výběr jiného zdroje vody, abyste měli jistotu, že vaše rodina dostává potřebné minerály (a vyhnete se bakteriím a dalším kontaminantům.)
Jediná kojenecká výživa bez přidaného fluoridu
Pokud se obáváte, že budete svému dítěti dávat příliš mnoho fluoridu a později se mu na zubech objeví bílé skvrny (fluoróza), možná byste měli zvážit používání kojenecké výživy, která neobsahuje přidaný fluorid.
Podle tohoto seznamu VŠECHNY kojenecké výživy (organické atd.) obsahují přidaný fluorid. Existuje pouze jedna formule, která ho neobsahuje. Touto formulí je kozí mléčná formule Kabrita.
Jsem velkým fanouškem Kabrita Goat Milk Formula z mnoha důvodů, ale díky tomu, že neobsahuje přidaný fluorid, je miluji ještě více. Nemyslím si, že fluorid je špatný, ale obávám se, že ho moje děti někdy dostávají příliš mnoho.
Pokud jste je ještě nevyzkoušeli, vřele doporučuji využít jejich nabídku vzorků zdarma zde.
Velký debatní výkřik
Na toto téma dostávám pravděpodobně více e-mailů než na jakékoli jiné. Lidé mají na fluorid opravdu SILNÉ názory, to vám povím!
Takže budu dělat to, co umím nejlépe: Odmítám se postavit na jednu stranu.
Dobře, dobře, mám svou stranu, ale ta se týká mé rodiny, ne vaší. Jsi přece dospělý, ne? Takže ti dovolím, abys odtud převzal otěže a udělal svá vlastní rozhodnutí, i kdyby nakonec vypadala jinak než ta moje. ‚Murica!
Tady jsou hlavní webové stránky a jejich komentáře k otázce fluorizace. (Uvedeny v pořadí, které není řízeno žádnou agendou.)
- Americká dentální asociace
- Centrum pro kontrolu nemocí
- Fluoride Alert
- Medical News Today
- Wikipedia
Přeji příjemné čtení!
Závěr o kojenecké vodě
Smutněle musím tento článek zakončit doložkou „záleží na tom“. Pamatujte, že MightyMoms.club tu není od toho, aby vám říkal, co máte dělat. Jsme tu proto, abychom vám poskytli dostatek informací, abyste se o tom mohli rozhodnout sami.
Upozorňuji vás však, že na internetu se hodně bojuje o tom, že fluorid = jed.
Stejně jako u většiny věcí použijte své schopnosti kritického myšlení, abyste zjistili, zda byste měli pro své dítě zavést kojeneckou vodu, nebo ne.
Ještě jste je nečetli? (Pokud ne, měli byste)
Jsme ♥ upřímní! Tento příspěvek obsahuje partnerské odkazy, které zajišťují další peníze pro naše společné závislosti na kávových návycích. Klikněte sem a dozvíte se více.
Máme rádi citáty!
Jaké jsou zdravotní výhody minerální vody? MedicalNewsToday.com
Typy vody. DrinkMoreWater.com
Fluorid. MouthHealthy.org
Aktuální doporučení pro používání fluoridu u dětských pacientů. USPharmacist.com
Průvodce maminky fluoridem. MouthHealthy.org
Fluoróza. WebMD.com
Hladiny fluoridů v lidské plazmě a mateřském mléce. NIH.gov
Obsahuje vaše kojenecká výživa fluoridy? SafeBabyHealthyChild.com
.