Čištění uší je něco, co lidstvo trápí odjakživa. Již Cornelius Celsus v 1. století ve svém Lékařském pojednání nabízel řadu prostředků k odstranění ušního mazu nahromaděného v uších. Díky pokroku lékařské vědy dnes víme, že k udržení čistoty uší není nutné používat lektvary a jiné lektvary a že když se nahromaděný vosk ucpe, lze ho snadno odstranit. To by však mělo být vždy provedeno v ordinaci lékaře.
Jak si umýt uši: žádné tampony, žádné spreje
Jak vysvětluje Dr. Luis Lassaletta, předseda Otologické komise Španělské společnosti otolaryngologie a chirurgie hlavy a krku (SEORL-CCC) a přednosta Otolaryngologického oddělení Univerzitní nemocnice La Paz v Madridu, „vnější ucho se čistí samo“. Ale pozor, protože vnější ucho nezahrnuje pouze boltec, tedy to, čemu se lidově říká ucho, ale také zvukovod a bubínek, jinými slovy některé části, které nejsou vidět a nejsou vidět navenek.
To znamená, že, jak nám říká doktor Lassaletta, není třeba do ucha nic zavádět, abychom ho vyčistili. Ani špičku ručníku, gázy nebo kapesníku, natož tampony nebo ušní tyčinky z papíru, bavlny nebo jiných materiálů. Dr. Lassaletta je v tomto bodě kategorický: „Tampony by se nikdy neměly používat. Je nepochopitelné, že se stále prodávají na čištění uší. Na krabičkách je totiž uvedeno „Nevkládat do zvukovodu“.
Tampony by se nikdy neměly vkládat do zvukovodu: mohou tlačit vosk směrem k bubínku a způsobit jeho zhutnění
Podle odborníka má jejich používání více rizik než výhod. „Mohou způsobit, že se část vosku zatlačí dovnitř a zhutní se proti ušnímu bubínku, což způsobí zátky. Mohou také poškodit stěny zvukovodu“ a způsobit škrábance nebo poranění vedoucí k infekcím nebo dokonce k ucpání zvukovodu s následným rizikem ztráty sluchu. Riziko může jít ještě dál a jak bylo nedávno zveřejněno v časopise BMJ Case Reports, zdravý 31letý muž skončil s nebezpečnou infekcí mozku, protože úlomek vatové tyčinky ponechaný v uchu způsobil maligní zánět zevního ucha.
Velmi nebezpečné mohou být i další návyky, jako je vkládání ostrého předmětu (například sponky do vlasů), protože může prorazit membránu ušního bubínku. „Mezi ORL lékaři vždycky říkáme, že do ucha si můžete strčit maximálně loket,“ vtipkuje doktor Lassaletta.
Co se týče tekutých roztoků na čištění uší, ty se podle ORL lékaře nedoporučují. Jedná se o spreje, které stříkají do ucha roztok obvykle vyrobený z mořské vody. „To, co dělají, je, že zvlhčují vnitřek ucha, což může zvýšit riziko infekce,“ dodává odborník.
Myjte si uši pouze zvenčí
Čištění uší je podle lékaře velmi jednoduché: „Pokaždé, když si například myjeme hlavu, měli bychom si uši čistit zvenčí. Pomocí jemného vlhkého hadříku můžete nanejvýš jemně otřít boltec, ale nikdy jej nevkládejte do zvukovodu.
Jak zdůrazňuje Dr. Luis Lassaletta, ucho se čistí samo. K tomu slouží buňky uvnitř zvukovodu, které mají velmi zvláštní poslání: když se do zvukovodu něco dostane, pohybují se a vytlačují mikroorganismus, tekutinu nebo látku ven. Je to forma obrany. Zároveň však vytlačuje ušní maz, který se v uchu tvoří díky pohybu čelistí při mluvení nebo jídle.
Vosk – tvořený odumřelými epitelovými buňkami, olejovitou látkou a antibakteriálními látkami – chrání ucho před zárodky, bakteriemi a jinými mikroorganismy
Tento vosk neboli cerumen je také obranným mechanismem našich uší. Kůže zevního zvukovodu, tj. ta, která vede od ucha k ušnímu bubínku, obsahuje speciální žlázy, které ji vytvářejí, aby chránily uši před bakteriemi. Skládá se z odumřelých epitelových buněk, olejovité látky a antibakteriálních látek.
V roce 1980 američtí vědci Tuu Jyi Chai a Toby C. Chai provedl experiment, který byl publikován v časopise American Society for Microbiology Journals. Odebrali a smíchali ušní maz od 12 osob v alkoholovém roztoku a do směsi vložili některé bakterie, například Haemophilus Influenzae a E. coli, a zjistili, že ušní maz zabil 30-80 % patogenů, což podporuje myšlenku, že slouží k odstranění některých cizích organismů, které se mohou dostat do zvukovodu.
Jak se tvoří ušní zátky
Množství ušního mazu, který se v uchu tvoří, je velmi individuální, podobně jako kožní maz: někteří lidé ho tvoří příliš málo, jiní příliš mnoho, což může způsobit nepříjemné zátky. Navíc „anatomie některých lidí je vystavena většímu riziku tvorby zátek z ušního mazu. Mají užší nebo šikmý zvukovod, což způsobuje, že se v uchu hromadí vosk a ucpává ho,“ říká doktor Luis Lassaletta.
V těchto případech je nutné nahromaděný vosk odstranit, protože brání člověku v dobrém slyšení, ale vždy na předpis lékaře. Zjistit, zda člověk má či nemá voskovou zátku, je poměrně jednoduché: stačí, když se lékař podívá do uší otoskopem.
Jak odstranit voskové zátky
Vždy se poraďte s lékařem. Pokud máte zátku, nikdy se ji nepokoušejte odstranit sami pomocí kapek nebo jiných léků. Při konzultaci lékař obvykle předepíše roztok ve formě kapek, které si pacient může aplikovat doma do uší několik dní před extrakcí. „Slouží ke změkčení ušního mazu,“ říká Dr. Lassaletta.
Po provedení této operace existují dvě metody:
- Nebo irigace či výplach ucha: ORL specialista nebo specializovaná sestra pomocí velké injekční stříkačky zavede hojné množství tekutiny, obvykle vody nebo fyziologického roztoku, takže zátka vyjde ven pod tlakem. Tento systém není příliš agresivní, ale je kontraindikován u osob, které měly problémy se sluchem nebo prodělaly operaci ucha.
- S mikroskopem a ruční extrakcí: v tomto případě ORL specialista extrahuje zátku ručně pomocí mikroskopu a vhodných nástrojů.
Co nikdy nedělat
- Nevkládat do ucha nic, ani užitečné tampony.
- Nepoužívat žádné léky ve formě ušních kapek bez lékařského předpisu.
- Nepoužívejte žádné domácí prostředky, jako je aplikace několika kapek olivového nebo mandlového oleje do zvukovodu nebo používání zapálených svíček.