Dr. Harvey Karp a pět S
Každé dítě je jiné; Dr. Karp, autor knih The Happiest Baby on the Block a The Happiest Toddler on the Block, má metodu, která u vašeho dítěte může, ale nemusí fungovat, ale dokud ji nevyzkoušíte, nikdy to nezjistíte. Kroky se zdají být tak jednoduché a možná si myslíte, že tyto věci již děláte, ale možná jste je nedělali správným způsobem nebo ve správném pořadí. Tento muž vytvořil téměř spolehlivý způsob, jak utišit téměř každé dítě, se kterým přijde do styku. Pokud budou tyto kroky u vás a vašeho dítěte fungovat, předejte tyto informace svým dalším kamarádkám novopečeným matkám – ať už jde o jejich první nebo páté dítě. Trocha dalších znalostí nikdy nikomu neuškodí.
Metoda nejšťastnějšího dítěte a pět S
1. Swaddle
2. Poloha na boku nebo na břiše
3. Shush
4. Swing
5. Houpání
. Sání
Dr. Harvey Karp v pořadu Dr. Phil
Krok 1: Přebalování
V nemocnici vypadá přebalování podle sester tak jednoduše… no, to proto, že to dělají každý den po celou svou kariéru v porodnici. Nejlepší způsob přebalování pomocí přijímací deky je:
- Položte ji do tvaru kosočtverce v místě, kde budete dítě přebalovat, a horní roh mírně ohněte dolů.
- Položte dítě na deku tak, aby mělo hlavičku mimo ohnutý roh.
- Uchopte jednu stranu deky, položte mu ruku na bok a deku přitáhněte a přitulte mu ji kolem opačného boku.
- Vezmi spodní část přikrývky a přetáhni ji přes dosud nezakryté rameno a zastrč ji za jeho rameno
- Nakonec vezmi poslední volnou stranu přikrývky, polož si druhou ruku dolů k boku a přitáhni přikrývku těsně k sobě a zastrč ji zespodu do záhybu. Spodní část, kde má nožičky, není třeba stahovat tak pevně jako ruce, protože miminka ráda kopou nožičkami. Důležitější je, aby jejich ruce byly pevně přitisknuté k sobě, protože to je pro miminko uklidňující.
Jak zavinout
Krok 2: Bok nebo břicho
Po zavinutí je dalším krokem k utišení plačícího dítěte položení na bok nebo břicho. Každé dítě bude jiné, proto vyzkoušejte více úhlů mezi bokem a břichem, abyste zjistili, co mu nejvíce vyhovuje. Jeden den se vašemu dítěti může jeden úhel líbit a druhý den ho může nenávidět. Po tomto kroku už možná nebudete muset postupovat dále. Střídání poloh je někdy vše, co dítě potřebuje, aby bylo spokojené. Tento krok nejlépe provedete v náručí, na hrudi nebo na klíně, abyste mohli snáze provést další kroky.
Krok 3: Pšššt
Říká se, že v děloze jsou miminka 24 hodin denně vystavena hlasitým zvukům podobným zvukům vysavače. Většinou však rodiče chybují v tom, jak tyto zvuky pro své dítě správně vydávat. Začněte tiše, těsně u jejich ucha, a postupně zesilujte hlasitost. Nepřecházejte rychle z tichého na hlasitý zvuk, několikrát se nadechněte, abyste přešli z tichého na hlasitý zvuk. Teď už bude pravděpodobně mnohem klidnější, než když jste s houpáním začínali.
Krok 4: Houpání
Dalším krokem je houpání neboli kolébání. Existuje důvod, proč novorozenci rádi usínají v houpačkách nebo v náručí někoho, kdo s nimi chodí, neustálý pohyb jim připomíná pobyt v děloze. Pro tento krok můžete použít houpačku, nebo pokud ho máte v náručí či na klíně, bude to fungovat také. V tomto kroku jde hlavně o to, aby se jim hýbala hlava. Pokud ho máte v náručí, položte mu hlavu na ruku (protože bude ležet na břiše nebo na boku, mělo by mít tvářičku na vaší ruce) a jemně pohybujte tak, aby se jeho hlava jemně kývala sem a tam. Začněte velkými pohyby ze strany na stranu a pomalu pohyby zmenšujte tak, aby se jeho hlava sotva hýbala. Pokud používáte svůj klín, položte jeho hlavu na svá kolena a jemně jimi kývejte do stran a pomalu své pohyby zmenšujte. Pro tento krok je lepší houpání ze strany na stranu než houpání dopředu a dozadu.
Krok 5: Sání
Nakonec, pokud všechny čtyři předchozí kroky nevedly k uklidnění vašeho dítěte, je posledním krokem sání. Kojící matky vědí, že sání, byť jen na minutu nebo dvě, může být vše, co je potřeba k uklidnění jejich neposedného dítěte, pokud nic jiného nezabralo. Pokud již bylo nakrmeno a chcete se vyhnout přípravě další láhve, zkuste zavést dudlík. Dudlíky byly vynalezeny, aby udržely sací reflex miminek nasycený až do příštího krmení. Pokud nechcete používat dudlík ze strachu, že se na něm stane závislým nebo že by jí později mohl způsobit problémy se zuby, dejte jí na pár minut cucat prst (pravděpodobně svůj malíček, kvůli velikosti). Pokud nekojíte a dáte jí prst, aby ho použila, ucítíte, jak moc sají její malá ústa, budete mít potom ke kojícím matkám nový respekt.
Pochopení koliky
Kolika může být jednou z nejhorších věcí, se kterou se rodič musí vypořádat. Kolika je zpravidla neutěšitelný pláč, který se objevuje ve všech denních i nočních hodinách, i když bylo dítě nakrmeno, přebaleno, odříhnuto a pomazleno. Každé dítě je jiné, takže to, že vaše první dítě nemělo problémy s kolikou, neznamená, že je nebude mít ani to další. Obvykle se má za to, že kolika je způsobena plyny, které nelze vyloudit odříhnutím nebo prdíkem, což je sice u některých dětí pravda, ale ne u všech. Pokud se jedná o plyny, vyzkoušejte gripe vodu nebo plynové kapky. Pokud se nejedná o plyn, bude třeba použít jiné postupy.
Dr. Karp říká, že plyn nezpůsobuje koliku, protože pokud se dítě dá utišit jízdou v autě, ale začne plakat, když auto zastaví, dítě neplakalo bolestí. Než poběžíte s dítětem k pediatrovi kvůli tomu, že je neutěšitelné, ujistěte se nejprve, že děláte kroky správně; výlet k pediatrovi však nikdy není na škodu, jen abyste se ujistili, že je s vaším dítětem vše v pořádku.
Pět kroků doktora Karpa téměř zaručeně uklidní vaše dítě; některé děti dokonce všech pět kroků nepotřebují. Provádějte kroky v pořadí a možná zjistíte, že už nemusíte pokračovat dál. Někdy může stejné dítě potřebovat všech pět kroků a jindy se může uklidnit už po jednom nebo dvou krocích.
Tento obsah je přesný a pravdivý podle nejlepšího vědomí autorky a nemá nahradit formální a individuální radu kvalifikovaného odborníka.