Softbalový švih se zcela liší od baseballového švihu. Při správném softballovém švihu se váha víceméně podobá přenášení váhy dozadu, která je pak v místě kontaktu dopředu.
Při vyrovnaném švihu dochází k mírnému pokrčení kolen a přední noha provádí razantní zakončení.
Hlavní rozdíl v technikách odpalování u obou her je dán velikostí míče a rozdílem v nadhozu.
V softballu je míč větší a nadhazuje se na bližší vzdálenost jako v baseballu. Také díky poloze pod rukou zůstává plochý. Hlavním cílem je odpálit line drive pomocí vyrovnaného švihu.
V rychlém softballu jsou známé hlavně dva druhy odpalovacích technik: Rotační a lineární. Který způsob odpalování je lepší, je velmi dlouhá diskuse, přičemž každý hráč má svého favorita.
Někteří hráči chtějí hrát obranně, zatímco jiní chtějí jen naplno máchat pálkou bez přemýšlení o následcích. Ať už je přístup jakýkoli, hráč by si jím měl být velmi jistý.
Je však nezbytné, aby hráči od samého začátku zvažovali správnou mechaniku odpalu.
Když je přístup od začátku špatný, je těžší ho později změnit, protože se stane hráčovým zvykem – a zvyky není snadné změnit.
Podívejme se na dvě základní techniky úderů, které jsou velmi známé:
Rotační údery
Rotační údery jsou formou silového úderu, který se zaměřuje výhradně na „točivý moment“. Je však vidět, že to není typ, u kterého můžete být důslední, protože vyžaduje hodně a hodně energie.
Pákaři, kteří se věnují rotačnímu odpalování, mají většinou v úmyslu mít více homerunů. Ale nakonec, když je mechanika špatná, jsou to právě oni, kdo mají více strikeoutů.
Rotační odpal je také známý jako krátký švih. Je to švih s rotací v centru pozornosti. Při tomto stylu pálka zkracuje extenzi a klouže po úderové ploše.
Točení přichází na řadu, když je třeba soustředit se na produkci síly. Když se hráč točí, dává to sice pálkařovi velkou sílu, ale když se nesoustředí, může ho to stát energii pouze při úderu.
Lineární odpal
Lineární odpal je druh techniky, která nevyžaduje tolik síly jako odpal s rotací. Při této technice je úder poměrně konzistentní.
Hlavním důrazem této techniky je priorita hráče jít při švihu pouze po přímce.
Při bližší analýze lze říci, že když pálkař tuto techniku používá efektivně, může vyprodukovat mnoho síly. Pohyb lineárního pálkaře je v souladu se směrem míče.
Při správném použití této techniky pracuje přední rameno spolu s hlavou tak, aby zůstalo soustředěné na míč. Při této technice se zvyšuje důslednost úderu, protože dochází k většímu prodloužení ve správném směru.
Pro zlepšení hry probíhají obě techniky vedle sebe. Točivý moment a lineární přístup, obě jsou nutné k tomu, aby hráč byl na vrcholu.
Pokud je úder příliš vysoký, příliš nízký nebo široký, nepadají na požadovaný rozměr, a tím mohou způsobit potíže.
Slap
Jedna z forem útočné softballové techniky je známá jako Slap. Hlavním cílem tohoto úderu je proletět míč co nejdále.
Při jakémkoli úderu do pole poskytuje pálkařovi náskok v poli. Neexistuje však pouze jeden druh Slap. Existuje mnoho různých druhů slapů, které hráči využívají ve správný čas:
- Měkký slap: Při něm pálka leží rovnoběžně s míčem
- Tvrdý slap: Odpal do pole a následný úder
- Chop Slap: Odpal do pole a následný úder do pole
- Chop Slap: Odpal do pole a následný úder do pole: Odpal míč přesně před sebe před pálku. Usiluj o to, abys míč odpálil až do konce nebo s ním praštil o zem – to proto, aby se míč dostal co nejvýše a dal pálkařovi čas na dokončení toužebného běhu
- Drag Bunt:
Několik pojmů, které musíte znát
Torque: Zjednodušeně řečeno, je to jakákoli síla, která umožňuje tělesu nebo soustavě otáčet se.
Čára:
Přímka je v podstatě množina bodů, které leží ve stejné rovině a mají pouze jeden rozměr bez ohledu na výšku a velikost bodu.
Když jsou dva body, nejkratší vzdálenost mezi nimi představuje přímka.
Přímka: Pálkař udržuje pálku v klidu nad domácí metou a vytváří měkký odpal. Pálkař jej využívá především k postupu běžce na metu. Lze jej považovat za jednu z forem softballové techniky odpalování.
Pro větší úspěšnost v odpalování je pak tak důležitý výběr nejlepší pálky. Podívejte se na naše nejnovější recenze o softballových pálkách na fastpitch 2020.
Závěr
Rotační nebo lineární, která technika je lepší? Odpověď závisí na osobní volbě hráče. Hráči upravují svůj odpal podle míče, kterému budou čelit.
Nejlepší technika je ta, která je efektivně použita ve správný čas za použití správné mechaniky.
Každý hráč má svůj vlastní styl a hra by se nakonec měla hrát pro zábavu. Kombinace obou technik může dokonce přinést lepší výsledek.
Spojte důslednost lineární techniky se silou rotačního úderu a posuňte svou hru na úplně novou úroveň.
Kombinace obou technik může přinést lepší výsledek.