Většina lidí má tendenci považovat barvu očí za čistě kosmetický rozdíl mezi sebou. Ať už je modrá, hnědá, zelená nebo oříšková – předpokládáme, že barva očí nemá vliv na naše zdraví. Není tomu však tak. Pokud máte světlejší nebo tmavší barvu očí, zpracováváte světlo trochu jinak – a obojí má určité výhody i nevýhody. Zde se dozvíte jak:
- Světlo a UV záření
Běžně se říká, že světlé oči jsou citlivější na světlo než tmavé, a není to jen mýtus. Barva očí závisí na tom, kolik melaninu se v oku nachází. Čím více melaninu v oku máte, tím je oko tmavší a tím více světla blokuje. Na druhé straně spektra, pokud máte světlejší oči, znamená to, že máte v očích méně melaninu a dovnitř může pronikat více světla. Lidé s tmavšíma očima mají větší ochranu před oslněním a škodlivým UV zářením než lidé s modrýma nebo světle oříškovýma očima. Ať už ale máte světlé nebo tmavé oči, vždy se snažte své oči před UV zářením chránit, když jste venku!
- Slabé světelné podmínky a oslnění
Víme-li, že světlé oči propouštějí více světla než tmavé, dávalo by smysl, že světlé oči budou mít zvýšenou schopnost nočního vidění ve srovnání s tmavýma očima, že? Někteří oftalmologové sice tvrdí, že lidé se světlejšíma očima mohou mít potenciálně lepší noční vidění, ale stále se diskutuje o tom, zda zde světlé oči mají či nemají významnou výhodu. Jisté je, že světlé oči jsou stále náchylnější k oslnění. Lidé se světlýma očima tak mohou pociťovat větší únavu očí a hůře vidět při osvětlených činnostech ve tmě, jako je noční řízení nebo i pouhé sledování televize či filmu v tmavé místnosti. Pokud máte světlé oči, nezapomeňte přijmout opatření ke snížení únavy očí z oslnění – a nezapomeňte si chránit oči při řízení v noci!
Ačkoli barva očí nemusí mít přímý vliv na to, jak dobře vidíte, světlejší oči vás rozhodně činí zranitelnějšími vůči UV záření a oslnění, proto se vždy ujistěte, že jste přijali opatření k dlouhodobé ochraně svého zraku. Jedním z nejlepších způsobů, jak chránit svůj zrak, je chodit pravidelně na vyšetření zraku a dbát na to, abyste nosili správné korekční čočky (pokud je potřebujete). Pokud chcete při příštím vyšetření zraku ušetřit, podívejte se na náš níže uvedený list s tipy ZDARMA!
