Esenciální olej z levandule
Lavenderový olej může urychlit růst vlasů. Protože víme, že levandulový olej má vlastnosti, které mohou generovat růst buněk a snižovat stres, vědci na jedné studii na zvířatech zjistili, že tento olej byl schopen generovat rychlejší růst vlasů u myší.
Má také antimikrobiální a antibakteriální vlastnosti, které mohou zlepšit zdraví pokožky hlavy.
Smíchejte několik kapek levandulového oleje do 3 polévkových lžic nosného oleje, jako je olivový olej nebo rozpuštěný kokosový olej, a naneste jej přímo na pokožku hlavy. Nechte jej působit alespoň 10 minut, poté jej smyjte a umyjte šamponem jako obvykle. Tento postup můžete provádět několikrát týdně.
Eterický olej z máty peprné
Mátový olej může vyvolat pocit chladu a mravenčení, když zvýší prokrvení místa, na které je aplikován. To může pomoci podpořit růst vlasů během anagenní (neboli růstové) fáze.
Jedna studie zjistila, že mátový olej při použití na myších zvýšil počet folikulů, hloubku folikulů a celkový růst vlasů.
Smíchejte 2 kapky mátového esenciálního oleje s nosným olejem dle vlastního výběru. Vmasírujte jej do pokožky hlavy, nechte působit 5 minut a poté důkladně umyjte šamponem a kondicionérem.
Rozmarýnový éterický olej
Pokud chcete zlepšit tloušťku i růst vlasů, rozmarýnový olej je díky své schopnosti zlepšovat tvorbu buněk skvělou volbou.
Podle jedné studie si rozmarýnový olej vedl stejně dobře jako minoxidil, běžná léčba růstu vlasů, ale s menším svěděním pokožky hlavy jako vedlejším účinkem.
Smíchejte několik kapek rozmarýnového oleje s olivovým nebo kokosovým olejem a naneste na pokožku hlavy. Nechte jej působit alespoň 10 minut, než jej smyjete šamponem. Pro dosažení nejlepších výsledků to dělejte dvakrát týdně.
Eterický olej z cedrového dřeva
Předpokládá se, že esenciální olej z cedrového dřeva podporuje růst vlasů a snižuje jejich vypadávání tím, že vyrovnává žlázy produkující olej ve vlasové pokožce. Má také protiplísňové a antibakteriální účinky, které mohou léčit různé stavy, jež mohou přispívat k tvorbě lupů nebo vypadávání vlasů.
Bylo zjištěno, že extrakt z cedrového dřeva obsažený ve směsi s levandulí a rozmarýnem také snižuje vypadávání vlasů u osob s alopecií areata.
Smíchejte několik kapek esenciálního oleje z cedrového dřeva s 2 polévkovými lžícemi nosného oleje dle vlastního výběru. Vmasírujte jej do pokožky hlavy a nechte působit 10 minut, než jej smyjete.
Může být obtížné jej sehnat v obchodech s potravinami, ale možná jej budete moci zakoupit v menších obchodech se zdravou výživou.
Eterický olej z citronové trávy
Lupy mohou být častým onemocněním a zdravá pokožka hlavy bez šupinek je důležitou součástí zdraví vlasů. Olej z citronové trávy je účinným prostředkem proti lupům, přičemž jedna studie z roku 2015 zjistila, že po týdnu výrazně snížil výskyt lupů.
Olej z citronové trávy na lupy je nejúčinnější při každodenním používání. Denně přimíchejte několik kapek do šamponu nebo kondicionéru a ujistěte se, že je vmasírován do pokožky hlavy.
Tymiánový esenciální olej
Tymián může pomoci podpořit růst vlasů tím, že stimuluje pokožku hlavy a zároveň aktivně zabraňuje jejich vypadávání. Stejně jako u oleje z cedrového dřeva bylo i u tymiánového oleje zjištěno, že pomáhá při léčbě alopecie areata.
Tymián je obzvláště silný, a to i mezi éterickými oleji. Před aplikací na pokožku hlavy dejte pouze 2 malé kapky do 2 polévkových lžic nosného oleje. Nechte jej působit asi 10 minut a poté jej smyjte.
Esenciální olej ze šalvěje lékařské
Salvějový olej obsahuje stejný linalyl-acetát, díky kterému je levandulový olej tak účinný při zvyšování růstu vlasů. Kromě zvýšení růstu vlasů dokáže zlepšit jejich pevnost, takže se vlasy obtížněji lámou.
Smíchejte 3 kapky šalvějového oleje se svým oblíbeným kondicionérem nebo s 1 polévkovou lžící nosného oleje. Pokud jej používáte denně, po 2 minutách opláchněte. Pokud ho používáte jednou nebo dvakrát týdně, nechte ho působit 10 minut.
Tea tree esenciální olej
Tea tree olej má silné čisticí, antibakteriální a antimikrobiální vlastnosti. Při lokálním použití může pomoci odblokovat vlasové folikuly a zvýšit růst vlasů.
Tea tree oleje se dodávají v mnoha koncentracích, proto je důležité řídit se pokyny výrobce. Některé jsou vysoce koncentrované esenciální oleje a jiné výrobky jsou smíchány v krému nebo oleji.
Studie z roku 2013 dokonce zjistila, že směs obsahující tea tree olej a minoxidil je při zlepšování růstu vlasů účinnější než samotný minoxidil, i když je třeba provést další studie o používání pouze tea tree oleje.
Přehled z roku 2015 zjistil, že tea tree se běžně používá v přípravcích proti lupům.
Do šamponu nebo kondicionéru můžete přimíchat 10 kapek esenciálního oleje tea tree a používat jej denně. Nebo můžete smíchat 3 kapky se 2 polévkovými lžícemi nosného oleje a nechat působit 15 minut před opláchnutím.
Esenciální olej ylang-ylang
Zatímco ti, kteří mají mastné vlasy a pokožku, by tento olej měli vynechat, olej ylang-ylang je ideální pro ty, kteří mají suchou pokožku hlavy, protože může stimulovat produkci kožního mazu.
Jelikož nedostatek dostatečného množství oleje a kožního mazu způsobuje, že vlasy jsou suché a lámavé, ylang-ylang může zlepšit strukturu vlasů a snížit jejich lámavost.
Smíchejte 5 kapek esenciálního oleje ylang-ylang se 2 lžícemi teplého oleje. Vmasírujte jej do pokožky hlavy a zabalte si hlavu teplým ručníkem. Nechte ji působit 30 minut a poté ji smyjte. Ylang-ylang najdete také v přípravcích, jako je šampon nebo krémy.