Obličejová tonika se svou řídkou konzistencí nezdají být ničím jiným než oslavovanou obarvenou vodou zabalenou v minimalisticky vyhlížející lahvičce. Tradiční tonika navíc při aplikaci často vyvolávají pocit štípání, což pleti nemůže prospívat. I když se může zdát, že tonikum pro vaši pleť nedělá nic jiného, než že vás nutí více utrácet, vůbec tomu tak není.
Díky nové generaci pleťových tonik, která klade důraz na hydratační složení bez alkoholu, už není používání tonik nepříjemným zážitkem. Díky pleťovým tonikům určeným pro každý problém pleti už vlastně není tonizace obličeje tím, čím byla před 20 lety. Abychom vám pomohli pochopit význam pleťových tonik, budeme se zabývat pěti jejich výhodami v péči o pleť a tím, jak vybrat to správné pro váš typ pleti.
Co dělá tonikum pro pleť?“
Zjednodušeně řečeno, tonika mají tendenci nosit mnoho uzávěrů. V závislosti na složení může tonikum pleť čistit, upravovat pH, hydratovat a dokonce i peelingovat. V tomto článku rozebereme, jak tonikum pomáhá vaší pleti a jaké tonikum vybrat pro váš typ pleti.
Tonery odstraňují stopy nečistot, které zůstaly po čištění pleti
Tonery na obličej se obvykle aplikují hned po čištění pleti a před nanesením vrstvy kosmetických přípravků. Důvodem je, že tonikum zachytí zbytky nečistot nebo zbytky péče o pleť, které po sobě mohl zanechat váš čisticí přípravek. Tonikum si můžete představit jako záchrannou síť, která vás zbaví přebytečného oleje, odumřelých kožních buněk, zbytků make-upu a dokonce i škodlivin z životního prostředí, jako jsou prachové částice.
Tonizéry minimalizují a zabraňují tvorbě pupínků
Odstraňováním stop nečistot z povrchu pleti pomáhají tonizéry udržovat póry čisté. To pak snižuje riziko vzniku černých a bílých teček a akné na vaší pleti. Tonika tak pomáhají udržovat čistou pleť, zejména u mastných a aknózních typů pleti.
Tonizéry pomáhají obnovit rovnováhu hladiny PH pleti
Udržování hladiny pH pleti je důležité kvůli kyselému plášti pleti. Kyselý plášť označuje „přirozenou kyselou povahu rohové vrstvy“, jak zjistila studie z roku 2013 v časopise Acta Dermato-Venereologica. Stratum corneum je ochranná bariéra kůže proti cizorodým patogenům. Jelikož je tato bariéra kyselá, udržování zdravého kyselého pláště povede ke zdravé rohové vrstvě, která je pro zdravou pokožku nezbytná.
Kvalitní pleťové tonikum pomůže obnovit rovnováhu pH pokožky na její přirozený kyselý stav, a tím ochrání kyselý plášť. To je důležité zejména v případě, že používáte čisticí prostředek na bázi zásad, který může narušit přirozenou rovnováhu pH pleti 5,5.
Tonery zvyšují účinnost ostatních produktů péče o pleť
Pokud potřebujete další odpovědi na otázku: „Co dělá toner pro pleť?“, zde je další. Používání pleťového tonika k odstranění nečistot z pleti poskytuje čisté plátno pro hladký průběh ostatních produktů péče o pleť. Připravíte-li tedy hladinu pH své pleti na přirozený kyselý stav, pomáhá to zvýšit účinnost vaší pleťové esence, séra, pleťové vody a hydratačního krému. Pro vaši péči o pleť je to výhra pro všechny.
Tonika mohou hydratovat, rozjasňovat, vyhlazovat nebo regulovat tvorbu oleje
Na rozdíl od tradičních tonik na bázi alkoholu, která se zaměřují výhradně na odstranění přebytečného oleje a minimalizaci vzhledu pórů, jsou dnešní pleťová tonika obvykle bez alkoholu a obsahují hydratační složky.
Kromě hydratace může pleťové tonikum v závislosti na svých složkách také pomoci rozjasnit nebo vyhladit pleť. Kromě toho mohou některá tonika obsahovat také adstringenty, které pomáhají regulovat produkci kožního mazu.
Který typ tonika byste měli používat pro svůj typ pleti?“
Pleťová tonika lze rozdělit do mnoha různých typů: hydratační, rozjasňující, exfoliační, proti stárnutí a zklidňující. To se může zdát matoucí, zejména pro ty, kteří jsou v oblasti pleťových tonik nováčky. Proto jsme pro vás připravili průvodce, který vám pomůže se správným výběrem:
Hydratační tonika
Nejlepší pro všechny typy pleti
Většina pleťových tonik uváděných na trh firmami zabývajícími se péčí o pleť, zejména japonskými a korejskými značkami, klade důraz na udržení hydratace pleti. Podle studie publikované v roce 2017 v časopise Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology (vydavatelství Dove Press) je totiž udržování úrovně hydratace pleti klíčové pro správnou funkci kožní bariéry.
Hydratační tonikum sice neposkytuje hloubkovou hydrataci podobnou pleťovému mléku nebo krému, ale pomáhá pleť jemně hydratovat. Díky tomu je vhodné pro všechny typy pleti, ale zvláště prospěšné je pro suchou pleť. Vyberte si tonikum na vodní bázi, které obsahuje zvlhčující látky, jako je kyselina hyaluronová, glycerin, aloe vera a vitamin B5.
Exfoliační tonika
Nejlepší pro smíšenou, matnou, zralou nebo mastnou pleť
Exfoliační tonika často obsahují kyseliny, jako jsou alfa-hydroxykyseliny (AHA), beta-hydroxykyseliny (BHA) a poly-hydroxykyseliny (PHA). Proto se exfoliační tonika často označují jako „kyselá tonika“.
Alfa-hydroxykyseliny, jako je kyselina glykolová a kyselina mléčná, jsou skvělé pro exfoliaci nejsvrchnější vrstvy pokožky, která odhalí jasnější a čistší pleť. Díky tomu jsou exfoliační tonika na bázi AHA ideální pro zralé nebo matné typy pleti, které chtějí snížit hyperpigmentaci nebo zvýšit zářivost.
Na druhou stranu beta-hydroxykyseliny, jako je kyselina salicylová, pronikají hlouběji do pokožky, aby uvolnily póry a hlouběji ji vyčistily. Taková pleťová tonika jsou vhodnější pro mastné a smíšené typy pleti. Tip – vyberte si exfoliační tonikum, jehož složení obsahuje také adstringenty, jako je vilín, který pomáhá regulovat přebytečnou mastnotu a minimalizovat výskyt pórů na mastné pleti.
Zjasňující tonika
Nejlepší pro aknózní, mdlou nebo zralou pleť
Zjasňující tonika jsou často obohacena o složky rozjasňující pleť, jako je výtažek z papáji, ženšen, retinol nebo vitamin C. Tato tonika pomáhají redukovat výskyt tmavých skvrn, slunečních skvrn, jizev po akné a jemných vrásek.
Tonika proti stárnutí
Nejlepší pro zralé typy pleti
Tonika proti stárnutí jsou často bohatá na antioxidanty, které zpomalují projevy stárnutí, jako jsou jemné linky, vrásky pod očima a tmavé skvrny. Jednou z významných složek proti stárnutí je vitamin C. Tento silný antioxidant je potřebný pro syntézu kolagenu, který zvyšuje pružnost pokožky, upozorňuje studie z roku 2011 v časopise Journal of Free Radical Biology and Medicine.
Jelikož je fotopoškození jednou z hlavních příčin předčasného stárnutí pleti, vyberte si tonikum, které obsahuje také fotoprotektivní antioxidanty, jako je vitamin E a kyselina ferulová. Kombinace vitaminu C, vitaminu E a kyseliny ferulové – studie z roku 2013 v časopise Indian Dermatology Online Journal ukázala, že tato trojice zvýší účinnost vitaminu C při redukci fotopoškození neuvěřitelným osminásobkem.
Zklidňující tonika
Nejlepší pro suché nebo citlivé typy pleti
Pro ty, kteří mají šupinatou nebo citlivou pleť, udělá zařazení zklidňujícího tonika do rutiny péče o pleť s vaším typem pleti zázraky. Vyberte si tonikum bez alkoholu, jehož složení obsahuje protizánětlivé složky, jako je aloe vera, heřmánek, zelený čaj nebo růžová voda, které snižují zarudnutí a zklidňují vaši pleť.
Jelikož suché a citlivé typy pleti často trpí narušenou kožní bariérou, vyberte si pleťové tonikum s obsahem ceramidů, které pomáhají doplnit kožní bariéru. Účinnost ceramidů při zlepšování stavu citlivé pleti prokázala studie z roku 2018 zveřejněná v časopise Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.
Další tipy pro používání tonika
Abychom vám pomohli využít tonika co nejlépe, rádi bychom se s vámi podělili o několik dalších tipů pro péči o pleť:
- Naneste tonikum hned po čisticím přípravku a před nanesením esencí a sér, pokud zrovna nepoužíváte peeling nebo pleťovou masku. Tonikum nanášejte na mírně vlhkou pleť, abyste zvýšili rychlost jeho pronikání.
- Vrstvěte pleťová tonika, abyste zvýšili celkovou účinnost své péče o pleť. Poznámka: Vždy kombinujte tonikum, které obsahuje účinné látky, s jiným, které je neobsahuje. Příkladem může být spojení exfoliačního tonika s hydratačním. To pomůže předejít nežádoucím reakcím pleti na tuto kombinaci nebo je minimalizovat.
- Střídejte tonika podle toho, jak se vaše pleť v daný den cítí. Například pokud se vaše pleť cítí mírně suchá nebo zarudlá, sáhněte po hydratačním nebo zklidňujícím toniku. Pokud naopak cítíte, že by váš obličej potřeboval rozjasnit, zvolte rozjasňující tonikum.
- Vyzkoušejte tonizační masky, oblíbený způsob péče o pleť, který pochází z Japonska. Spočívá v namočení čistých vatových polštářků do oblíbeného tonika a jejich přiložení na tři až pět minut na místa na obličeji, která potřebují péči.
- Nezapomeňte přes den používat opalovací krém, zejména pokud vaše tonika obsahují účinné látky, jako je retinol, který může zvýšit citlivost pleti na UV záření.
Mlhy na obličej:
Ale co když nemáte po ruce tonikum? Nebojte se, mlha na obličej bude fungovat stejně dobře. Vzhledem k tomu, že pleťová mlha poskytuje pleti stejné hydratační účinky jako tonikum, můžete ji ve své rutinní péči o pleť snadno nahradit.
Mlhy na obličej jsou navíc pohodlně balené a určené pro péči o pleť na cestách. Při cestování si jednu z nich vložte do kabelky nebo příručního zavazadla, abyste si ji mohli nastříkat na obličej a předešli tak vysušování pleti během dlouhých letů.
Pokud se poohlížíte po nové pleťové mlze, vyzkoušejte tuto bezalkoholovou mlhu od společnosti YORA. Obsahuje rostlinnou směs šťávy z aloe vera, vody z květů růže, výtažku z květů heřmánku, měsíčku a vilínu, které pleť hydratují a zklidňují. Tato osvěžující pleťová mlha, jejíž složení obsahuje Superox-C™ a GENENCARE® (získaný z cukrové řepy), navíc chrání pokožku před extrémními povětrnostními podmínkami a po každém použití ji zanechává hydratovanou.
Vylepšete svou kosmetickou rutinu pomocí tonik
Teď, když jsme se všichni dozvěděli, co tonika dělají pro vaši pleť, je čas zařadit jednu nebo více z těchto strategií do své každodenní kosmetické rutiny. Chcete-li získat maximální užitek, vybírejte si tonika s nízkým pH a bez alkoholu. Dbejte také na to, abyste si vybrali správné tonikum pro svůj typ pleti. Pokud vám tonikum došlo, zvažte, zda ho nenahradit pleťovou mlhou.
Navíc se na pleťová tonika vždy dívejte jako na „základní“ krok v péči o pleť – zvyšují celkovou účinnost ostatních kosmetických přípravků, abyste měli čistou a zdravou pleť. To samo o sobě vysvětluje, proč je tonizace krokem péče o pleť, který byste neměli vynechat.