Cao Gio je jednou z takových východoasijských terapií, která dokáže přímo a účinně vyléčit několik drobných onemocnění a potíží. Nejlepší na této terapii je její jednoduchost, kdy se ji může naučit a provádět každý během několika minut.
Věřili byste, že bolesti zad lze vyléčit pouhým použitím mince? Mince dokáže zmírnit chronickou bolest ramene. Nejde o magii, ale o moudrost starých lidských civilizací, která bez velkého rozruchu vyléčí bolesti a každodenní neduhy.
Na rozdíl od léků nepřichází Cao Gio s žádnými dlouhodobými reakcemi nebo vedlejšími účinky. Zjistěte si nyní vše o této bezpečné a účinné terapii a veďte život bez bolesti.
Co je Cao Gio?
Cao Gio je velmi populární vietnamská, etnomedicína, praktikovaná již tisíce let. Podle vietnamské víry je „vítr“ v krvi zodpovědný za všechny bolesti a neduhy těla.
Cao Gio ve vietnamštině znamená „Chytit vítr“. Vítr zde představuje „špatný vítr“, který se dostal do krve, a terapie Cao Gio tento vítr z krve zachycuje a vyhání ho z těla ven. To je terapeutické tajemství Cao Gio.
Přes značnou podobnost s čínským Gua Sha má své zvláštnosti a identitu. Mnozí považují Gua Sha a Cao Gio za totéž. Patří do společné stáje starobylých jihovýchodních tradičních a etnických medicín, ale zachovávají si regionální či lokální jemnosti.
Jak Cao Gio funguje?
Při této terapii se kůže škrábe zvláštním způsobem. Škrábání přivádí špatný vítr krve těsně pod povrch kůže. Odtud uniká cestičkami (odřenými modřinami) vytvořenými škrábáním kůže.
Při Cao Gio se k dermabrazi (škrábání kůže) používá pouze mince, a proto se jí také hovorově říká „mincování“. Používá se jakákoli příruční mince. Jediným požadavkem je, aby její hrany byly hladké, aby nedošlo k pořezání kůže. Při Gua Sha se však používá mnoho nástrojů podle toho, kterou část těla je třeba ošetřit.
Mnozí považují za účinnější „stříbrnou minci“, ale jakákoli mince postačí do té doby, dokud nepořeže kůži.
Na postižené místo se také aplikuje trochu teplého oleje. Dále se pomocí mince kůže dlouhými tahy seškrábe. Tahy se provádějí rovnoběžně vedle sebe. Měly by být jednosměrné, směřující ven.
Jednosměrné zde znamená, že pohyb škrábání by měl být pouze v jednom směru, a to dovnitř směrem ven. Olej slouží jako mazadlo pro jednoho a další výhodou je, že tyto oleje mají také léčivé vlastnosti, což napomáhá terapii.
Nejčastěji se používá mátový olej, zimostrázový olej, eukalyptový olej a olej na bázi kafru. Velmi oblíbená je také tygří meduňka pro své protibolestivé vlastnosti.
Skrápění mincí má za následek ekchymózu (lineární zbarvení kůže v důsledku krvácení pod ní.) Krev z rozmačkaných kapilár vytéká a šíří se těsně pod povrchem kůže. Právě zde uniká špatný vítr z vytékající krve ven z kůže po celé délce modřiny. To je léčebný účinek podle staré lékařské vědy. Po léčbě Cao Gio nosí pacient tyto lineární modřiny několik dní a pak samy zmizí.
Současná věda takovému vysvětlení bez patřičných důkazů nemusí věřit. Přesto Vietnamci používají Cao Gio odedávna ke zmírnění tělesných a svalových bolestí, bolestí kloubů a celkové letargie. Ručí za to, že je stejně účinná při léčbě nachlazení, horečky, jaterních, ledvinových a podobných dalších potíží.
Výhody terapie Cao Gio
Cao Gio je součástí vietnamské tradice a kultury a lidé s těmito červenými/fialovými modřinami sdílejí jakési zvláštní bratrské svazky.
Tato terapie je velmi oblíbená při léčbě zad, hrudníku, ramen, paží a nohou. Cao Gio uvolňuje negativní energii z těla. Tělo zbavené negativní energie se během několika dní postupně samo uzdraví a nemoc nebo bolest zmizí, aniž by bylo nutné užívat nějaké léky nebo složité lékařské zákroky.
Její jednoduchost a nízká cena (téměř nulové náklady), ji učinily mezi Vietnamci nesmírně populární. Také Vietnamci si tuto terapii a tradici přenesli s sebou, když cestovali do jiných částí světa. Tak si Cao Gio získalo zájem a popularitu v USA a Evropě.
V podstatě je Cao Gio terapií spadající pod TVM (tradiční vietnamskou medicínu). Stejně jako tradiční čínská medicína má i tradiční vietnamská medicína jako svou součást staré etnické lékařské praktiky a postupy. Mnozí se domnívají, že TVM se vyvinula z TCM. To může být správné, vezmeme-li v úvahu, že čínská civilizace je mnohem starší než většina kultur světa.
Masáž lžící
Někteří praktikující Cao Gio používají jako škrabku místo mincí obrácenou polévkovou lžíci. Polévková lžíce se lépe drží a uchopuje a snadno se s ní pohybuje vzhledem k měnové minci.
Pro oblasti, jako jsou ramena a krk, kde je nutná přesná kontrola pohybu pro provedení správného tahu, je lžíce lepším nástrojem. Příliš dlouhé držení mince sevřené mezi prsty může být bolestivé a nepohodlné a alternativou je lžíce. Protože je kovová, vždy existuje obava, že se mince může pořezat o kůži. U lžíce se to však nestane.
Mění se sice nástroj z mince na lžíci, ale terapeutický postup zůstává naprosto stejný. Terapie i její přínosy zůstávají stejné.
Smyslem používání každodenních, snadno dostupných předmětů jako masážních nástrojů je zajistit nerušené podávání terapie a nebýt závislý na žádných specializovaných nástrojích.
Cao Gio lze také kombinovat s baňkovou masáží. Přečtěte si více o výhodách baňkové masáže.
Na závěr
Cao Gio, dеrmаbrаѕіоnská terapie, іѕ wіdеlу uѕеd bу mаnу women іn Sоuthеаѕt Aѕіа tо trеаt variety оf іllnеѕѕеѕ.
Jak se často říká, že konstrukce lidského těla je taková, aby se o sebe postarala sama. Vše, co je potřeba k jeho udržení v kondici a výkonnosti, je již v těle obsaženo. Starověké terapie vycházely z prostého faktu, že stačí tyto léčebné vlastnosti těla iniciovat nebo spustit. A většinu poruch lze vyléčit. Cao Gio je jedním ze způsobů, jak spustit samoléčebnou funkci těla.