Běžecký playlist, který vás donutí běhat

  • Pinterest
  • Twitter
  • Email

Hledáte nejlepší běžecké písně? Tento běžecký playlist je plný více než 100 dobrých běžeckých písní, ať už chcete něco klidnějšího, nebo něco, co vás donutí běžet ještě rychleji! Jsou to ty nejlepší běžecké písničky vůbec!

Tento příspěvek obsahuje partnerské odkazy. Pokud nakoupíte prostřednictvím těchto odkazů, mohu získat malou provizi bez dalších nákladů pro vás.

Než si povíme něco o běžeckém playlistu, povím vám jeden příběh.

Před téměř patnácti lety se můj bratr zasnoubil s mou švagrovou, když jsme byli všichni na rodinné plavbě. Poté, co jsem se viděl na fotografiích z této plavby, jsem prohlásil, že budu běhat pětkrát týdně ode dne po plavbě až do dne, kdy se můj bratr oženil.

A moje nastávající švagrová se smála a říkala, že to v žádném případě nemůžu dokázat.

Jistě tušíte, jak příběh skončil.

Pustil jsem svou soutěživou stránku k vodě a běhal pětkrát týdně nejen do jejich svatby, ale i několik měsíců poté. Většinou jsem běhal po boku svého otce a právě v létě jsme se rozhodli, že spolu poběžíme první půlmaraton.

Ten první půlmaraton v Athens v Ohiu byl úžasný. Stejně jako ten druhý v Údolí smrti v Kalifornii téměř o rok později.

Cítil jsem se nepřemožitelný.

Zatímco táta sotva protnul cílovou čáru, já bych uběhl ještě nejméně šest mil. Od té doby jsem se tak dobře necítil, i když jsem od Údolí smrti „uběhl“ dalších 13 půlmaratonů a před téměř deseti lety jsem běžel maraton námořní pěchoty.

Poslední půlmaraton jsem běžel těsně před narozením syna v roce 2013 a teď, když se mi právě narodilo druhé dítě, je čas začít běhat a vrátit se do běžeckého rytmu.

Jsem odhodlaná uběhnout další půlmaraton, než mě těhotenství opět vykolejí!

Proč potřebujete dobré běžecké písničky?

Někteří lidé poslouchají podcasty, někteří meditují, někteří si prostě užívají přírodu a někteří při běhu poslouchají hudbu. Já jsem hudební typ – musím mít svou hudbu!“

Sestavil jsem tuto sbírku nejlepších běžeckých písniček, které mi pomohou dostat se zpátky do rytmu, protože není nic lepšího než dobrý běžecký playlist, který vás přiměje znovu a znovu dávat jednu nohu před druhou.

Bylo tolikrát, že jsem měl pocit, že musím jít pěšky nebo že moje nohy už prostě nemohou dál. A pak zazněla písnička jako Perfect od Pink, která mi pomohla jít dál a dostat se přes tu cílovou čáru.

Chci říct, jak můžeš začít jít, když ti hudba vlastně říká, že jsi dost dobrý.

Nebo co třeba Kelly Clarkson zpívající What doesn’t kill you makes you stronger?

Jo, dobrý playlist může opravdu udělat rozdíl mezi během, při kterém se cítím nepřemožitelná, a během, při kterém máš chuť zahodit běžecké boty a do konce života jíst každý den jen zmrzlinu. Hudba vám opravdu pomůže běžet déle.

Dobrý tréninkový playlist je téměř stejně důležitý jako ten nejlepší tréninkový plán na půlmaraton!

A tohle je, přátelé, dokonalý běžecký playlist. Nebo alespoň můj dokonalý běžecký playlist.

Písničky se slovy, která vám připomínají, že dokážete cokoli, nebo rytmy, které nutí vaše nohy prostě jít dál. Pokud chcete něco spíš jen na cvičení, tenhle seznam je plný dobrých písniček na cvičení!“

Nejsou seřazeny v žádném konkrétním pořadí, protože si je obvykle pouštím náhodně, abych se mohla nechat překvapit.

Kliknutím na název písničky v playlistu níže si můžete poslechnout jejich náhled. A protože poslouchám jen čisté verze písní, jsou to ty čisté. Pokud máte rádi věci neupravené, klidně si místo nich pořiďte ty. Chcete si seznam skladeb přidat do své vlastní Apple Music? Pořiďte si ho tady.

Nejlepší běžecké písničky všech dob

A tady je kompletní seznam dobrých běžeckých písniček – opět bez určení pořadí! Tento seznam plný skvělých běžeckých písniček z dob, kdy jsem před lety běhal, i písniček z poslední doby, tedy z letošního roku!

  1. „Bulletproof“ – La Roux
  2. „Edge of Glory“ – Lady Gaga
  3. „Bad Romance“ – Lady Gaga
  4. „Stronger (What Doesn’t Kill You)“ – Kelly Clarkson
  5. „My Life Would Suck Without You“ – Kelly Clarkson
  6. „Jai Ho“ – A. R. R. Rahman & Pussycat Dolls (z filmu Slumdog Millionaire)
  7. „Roar“ – Katy Perry
  8. „Shake It“ – Metro Station
  9. „Girlfriend“ – Avril Lavigne
  10. „Club Can’t Handle Me“ – Flo Rida
  11. „Raise Your Glass“ – Pink
  12. „Perfect“ – Pink
  13. „So What“ – Pink
  14. „Rolling in the Deep“ – Adele
  15. „Not Afraid“ – Eminem
  16. „Lose Yourself“ – Eminem
  17. „New Divide“ – Linkin Park
  18. „Livin‘ on a Prayer“ – Bon Jovi
  19. „Don’t Stop Believin“ – Journey
  20. „Raging Fire“ – Phillip Philips
  21. „Float On“ – Modest Mouse
  22. „Best Day of My Life“ – American Authors
  23. „Wake Me Up“ – Avicii
  24. „I Think We’re Alone Now“- Tiffany
  25. „Dog Days Are Over“ – Florence and the Machine
  26. „Shake It Out“ – Florence and the Machine
  27. „On the Floor“ – Jennifer Lopez
  28. Shake It Off – Taylor Swift
  29. What the Heck. Avril Lavigne
  30. I Lived – One Republic
  31. Marchin‘ On – One Republic
  32. Run This Town – Jay Z & Rhianna
  33. Flat on the Floor – Carrie Underwood
  34. Goodbye Earl – Dixie Chicks
  35. Wavin‘ Flag – K’naan
  36. Somebody Like You – Keith Urban
  37. Party in the USA – Miley Cyrus
  38. I Run to You – Lady Antebellum
  39. Party Rock Anthem – LMFAO
  40. If You’re Going Through Hell – Rodney Atkins
  41. Can’t Stop the Feelin‚ – Justin Timberlake
  42. On Top of the World – Imagine Dragons
  43. Hall of Fame – The Script
  44. Shut Up and Dance – Walk the Moon
  45. Mr. Blue Sky – Electric Light Orchestra
  46. Catchy Song – Dillon Francis
  47. Castle on the Hill – Ed Sheeran
  48. Seven Nation Army – White Stripes
  49. Uptown Funk – Mark Ronson feat Bruno Mars
  50. Nancy Mulligan – Ed Sheeran
  51. I Will Wait – Mumford & Sons
  52. The Other Side – Hugh Jackman a Zac Efron
  53. I’m Gonna Be – The Proclaimers
  54. Fight Song – Rachel Platten
  55. Je to můj život – Bon Jovi
  56. My Songs Know What You Did in the Dark – Fall Out Boy
  57. Pour Some Sugar on Me – Def Leopard
  58. Where Have You Been – Rhianna
  59. Safe and Sound – Capital Cities
  60. Song 2 – Blur
  61. Just Like Fire – Pink
  62. One Week – Bare Naked Ladies

Získejte běžící playlist na Apple Music

Apple Music umožňuje snadné sdílení playlistů s ostatními lidmi! Pokud jsi předplatitelem služby Apple Music, můžeš běžící playlist získat zde. Stačí si ho přidat do playlistů a poslouchat ho při běhání!

Pokud ještě Apple Music nepoužíváte, vřele vám ho doporučuji – za jeden nízký měsíční poplatek získáte prakticky jakoukoli hudbu, na kterou si vzpomenete! A sdílení playlistů je ta nejlepší věc na světě!

A pokud hledáte skvělé vánoční dárky pro běžce (nebo kdykoli během roku) nebo dárek pro běžce na přežití, předplatné Apple Music nebo dárková karta iTunes je vždy sázka na jistotu!

Další běžecké potřeby, které miluju

Kromě dobrých běžeckých písniček jsou tohle další věci, které mám vždycky v běžecké tašce!

Běžecké ponožky Feetures
Pěnový válec
Garmin Forerunner
SpiBelt
Běžecké boty
Sportovní podprsenka Panache
Běžecká páska
No Slip čelenka
Kniha Born to Run
Film Run, Fat Boy, Run

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.