Uprostřed sezóny sandálů na nohou jsou plísňové nehty to poslední, co by někdo chtěl vidět! Plíseň nehtů na nohou – známá také jako onychomykóza – je běžná letní infekce vyznačující se žlutým, bílým nebo hnědým zbarvením jednoho nebo více nehtů na nohou. Ačkoli se o plísni nehtů běžně uvažuje jako o kosmetickém problému, může se stát bolestivou a brzdící, což způsobuje zesílení a praskání nehtů na nohou.
Naštěstí existuje řada snadných domácích prostředků, které vám mohou pomoci léčit plíseň nehtů na nohou a předcházet jejímu vzniku.
Kokosový olej
Mastné kyseliny v kokosovém oleji jsou přirozenými bojovníky proti plísni nehtů na nohou, protože rozkládají plísňovou membránu tím, že se vkládají do její lipidové vrstvy. Stačí 2-3krát denně vetřít do postiženého místa kopeček kokosového oleje o velikosti deseticentu.
Oreganový olej
Oreganový olej obsahuje speciální antibakteriální složku – tymol, která je klíčová v boji proti plísním nehtů na nohou. Chcete-li dezinfikovat a léčit plíseň nehtů na nohou, naneste několik kapek oreganového oleje na vatový tampon nebo tampon a jemně jím nehty potřete.
Tea Tree/Olive/Orange Oil Rub
Tady je skvělý recept na třídílný dezinfekční přípravek z tea tree, olivového a pomerančového oleje. Smíchejte:
- 1 čajovou lžičku tea tree oleje
- 1/2 čajové lžičky olivového oleje
- 1/2 čajové lžičky pomerančového oleje
Stejně jako u oreganového oleje naneste toto antiseptické potření na nehty pomocí vatového tamponu nebo tamponu.
Sol z olivových listů
Extrakt z olivových listů obsahuje oleuropein, úžasnou protiplísňovou, antimikrobiální a imunitu posilující složku. Výtažek z olivových listů lze aplikovat buď přímo na plísňové nehty, nebo spolknout v kapsli. Je k dostání v oddělení vitamínů ve většině velkých obchodů se zdravou výživou.
Máčení jedlé sody
Jedlá soda a jablečný ocet jsou skvělá antiseptika a společně dokáží zázraky při čištění a dezinfekci plísňových nehtů. Pro namáčení jedlé sody zkombinujte:
- 4-5 lžiček jedlé sody
- 1 šálek jablečného octa
- 2 šálky teplé vody
V této směsi namáčejte nohy 10-15 minut jednou denně, dokud nezaznamenáte zlepšení stavu nehtů.
Pokud pociťujete bolest z houstnoucích nehtů, zvětšuje se jejich nárůst nebo je pro vás obtížné udržovat nehty důsledně čisté, měli byste se poradit s našimi certifikovanými podiatry Andrewem Shapirem, DPM, a Michaelem Barkinem, DPM. Nabízíme řadu služeb v oblasti ošetření nehtů, včetně laserové terapie plísňových nehtů na nohou. Naše ordinace se nachází na výhodné adrese West Merrick Road ve Valley Streamu, abychom mohli vyhovět všem vašim potřebám v oblasti péče o nohy. Zavolejte na telefonní číslo (516) 825-3860 nebo si ještě dnes rezervujte schůzku online!