30 nejlepších zdravých příloh, které jsou ideální na letní grilování. Tyto rychlé přílohy ke grilování se snadno připravují a jsou nabité letní chutí – vše, co potřebujete, od bramborového salátu, přes těstovinový salát, ovocný salát, brokolicový salát, grilovanou zeleninu a další!“
Nejlepší zdravé přílohy pro letní grilování
Není to léto bez spousty letních grilování na zahradě a těch nejepičtějších příloh, které můžete najít. V tomto přehledu zdravých příloh najdete vše, co potřebujete. Od jednoduchých klasických receptů až po jedinečné přílohy, které vašim hostům vyrazí dech svou chutí.
Nebuďte letos v létě obyčejní, pokud jde o recepty typu „přineste přílohu na sdílení“. Posuňte věci o stupínek výš a dejte jim opravdu „d“ ve slově D – elicious! Mkay.
Pár mých favoritů z tohoto seznamu je asijský okurkový salát, grilovaný kukuřičný salát s chilli limetkou, grilovaný salát ze sladkých brambor a thajský mangový salát s avokádem. Nemůžu se dočkat, až uslyším, co uděláte jako první!
Nezapomeňte se vyfotit a označit mě na instagramu, pokud některý z nich připravíte! Dobrou chuť, přátelé!
Snadný 10minutový asijský okurkový salát, který je rychlý, chutný a zaručeně se stane hitem.
Protože každý burger potřebuje smaženou přílohu -> křupavé hranolky pečené v troubě podávané s pečeným česnekovým Aioli jsou v létě nutností!!!
Nejlepší letní ovocný salát plný ananasu, manga, bobulí, kiwi a dalších… navíc je bez dresinku.
Letní klasika, odlehčený brokolicový salát plný čerstvé brokolice, brusinek, červené cibule, pepitů, BACONU a krémového dresinku z řeckého jogurtu!!!
Zábavný vlastenecký bramborový salát z červených, bílých a modrých brambor a poté přelitý lehkým bylinkovým vinaigrettem.
Salát z růžičkové kapusty naplněný jablky, granátovým jablkem, kandovanými pekanovými ořechy a bílým sýrem čedar, pak přelitý lehkou citronovou zálivkou – tento salát bude pryč za pár minut!!!
Slanina. Avokádo. Jahody. Balzamico. Co víc si přát? Snadný těstovinový salát s jahodami a avokádem zalitý balsamikovou zálivkou.
Není to večírek bez grilovaného chřestu. Grilovaný chřest posypaný čerstvou citronovou kůrou je snadnou paleo přílohou, která křičí léto a jejíž příprava zabere jen pár minut.
30minutový řecký salát Tortellini ze sýrových tortellini, středomořské zeleniny a domácí řecké zálivky se zaručeně stane hvězdou letního grilování.
Rukama dolů jeden z mých nejoblíbenějších pokrmů – Grilovaný salát ze sladkých brambor s křupavou slaninou, grilovanou cibulkou a pikantním dresinkem z medové hořčice. Přijďte k mamince!
Pokud máte rádi thajské chutě, pak si zamilujete tento Křupavý thajský salát z quinoy – plný zeleniny a pak přelitý lehkým sezamovým dresinkem a arašídy je naprosto dokonalý!
Na stole by vždy mělo být něco Caprese tento těstovinový salát z pečených rajčat Caprese musí být na vašem seznamu. Těstovinový salát plný rajčat, pečeného česneku, čerstvé bazalky a mozzarelly. Mňam!
Tento jedinečný chuťově výrazný GRILOVANÝ KUKUŘIČNÝ SALÁT s čerstvou zeleninou, pečenou červenou paprikou a kozím sýrem a poté přelitý pikantní zálivkou jalapeño se stane vaším novým favoritem. Věřte mi.
Tento těstovinový salát je návykovější, než si uvědomíte… no, možná si uvědomíte po třetí porci. Středomořský salát Orzo s chutnou zeleninou, opečenými mandlemi a bílou balzamikovou zálivkou, ze které omdlíte!
Takže když si dáte normální hranolky, musíte si dát i hranolky ze sladkých brambor. Tyhle křupavé Chipotle Sweet Potato Fries s medovou Sriracha Aioli budou vaší novou oblíbenou letní přílohou!“
Asijský nudlový salát s pikantní sezamovou zálivkou – snadná příprava, málo kalorií a překypující chutí. Jakmile tento těstovinový salát jednou vyzkoušíte, budete na něj mít chuť pořád. Skvělý pokrm na letní grilování.
Thajský mangový salát s avokádem – tento salát je hotový za pár minut, ale zmizí během několika sekund! Snadný osvěžující salát ideální na léto! Je plný čerstvého manga, červené papriky, avokáda a lehké sezamové zálivky, která vše spojí dohromady!
Těstovinové saláty jsou klasickým jídlem na letní grilování a tento jednoduchý řecký těstovinový salát s domácí řeckou zálivkou je dokonalý!
Svěží 20minutový salát Quinoa Tabbouleh plný čerstvé petrželky, zeleniny, vydatné quinoy a citronové šťávy. Skvělé letní jídlo, které si můžete připravit dopředu a přinést na příští večírek!“
Chřest obalený v prosciuttu Jen dvě ingredience, ale ta chuť! Ideální jako předkrm, svačina nebo příloha!
Sladký hrášek, chřest, čerstvé bylinky a kozí sýr – tento krémový jarní salát z farro je jednoznačnou výhrou!
Letní citrusovo-avokádový salát plný čerstvých ostružin, avokáda, pikantní rukoly a zářivých citrusů, pak zakončený citrusovou zálivkou. Tak osvěžující a skvělá lehčí varianta!
Existuje několik „go to“ receptů, které dělám pokaždé, když k nám přijdou lidé, a tento lehký Grilovaný sladký kukuřičný salát s chilli limetkou je to! Bude to hvězda večírku!
Pro všechny milovníky zeleniny! Salát z oholené cukety a chřestu se syrovou zeleninou, ředkvičkami, mandlemi &parmezánem a poté přelitý citronovou zálivkou. Tento lehký letní salát se zaměřuje na skutečné ingredience a zvýraznění komplexních chutí!“
Vše je lepší s mangem, obzvlášť v létě! Snadný 15minutový mangový kuskusový salát plný sladkého manga a lehké zálivky.
Smetanové citronové těstoviny se slaným prosciuttem – variace na mac and cheese, kterou si každý zamiluje!
Jeden z mých nejoblíbenějších receptů s quinoou – Zdravý salát s kozím sýrem a chřestem Quinoa – rychlý snadný bezlepkový salát, který je ideální pro jednoduchý oběd nebo přílohu.
Nic takového jste ještě nejedli! Snadno grilovaná kukuřice na klasu, která je přelitá smetanovou omáčkou z pečeného jalapana, nad kterou omdlíte! Pozdravte novou hvězdu léta!
Léto v plné síle! Tento salát z rajčat a avokáda a okurek je naprostá dokonalost – lehký, osvěžující, 5 minut na přípravu, minimum ingrediencí, málo kalorií a bouřlivá chuť!
Není léto bez kukuřice. Mám pravdu? Trochu to změňte s tímto lahodným salátem z farro plným grilované kukuřice, pečené červené papriky a krémového kozího sýra.
