10 zábavných nápadů na skupinové aktivity pro ženy (a prolomení ledů)

Hry na prolomení ledů pro ženy pomáhají uvolnit napětí a rozvíjet konverzaci. Vytvářejí uvolněné prostředí, ve kterém se ženy mohou stýkat a vzájemně se poznávat.

Náš výběr prolomení ledů pro ženy zahrnuje seznamovací hry a komické hry, při kterých se všechny ženy zasmějí samy sobě i sobě navzájem – jsou obzvláště účinné při sbližování. Některé z našich her budují cílevědomost a jednotu. Většina našich her na prolomení ledů pro ženy je jednoduchá a nevyžaduje velké náklady, vybavení ani plánování předem.

Úvodní hry na prolomení ledů pro ženy

Mnohdy, když se sejde skupina žen, nemusí se navzájem znát, a pokud ano, neznají se dobře. Aktivity jsou smysluplnější, když se účastnice znají natolik dobře, aby mohly pohodlně spolupracovat. Následující úvodní icebreakery pro ženy jsou navíc zábavné.

Ahoj

Tento úvodní icebreaker všechny nabudí a je obzvláště vhodný, pokud máte skupinu, která z jakéhokoli možného důvodu váhá se společnou prací. Řekněte všem, aby se pohybovali po místnosti a začali se navzájem zdravit podle pokynů, které jim dáte. Můžete použít následující návrhy nebo zvolit libovolný způsob pozdravu.

• Pozdravte se navzájem, jako byste byli dávno ztracení přátelé
• Předstírejte, že máte strach
• Pozdravte se navzájem, jako byste měli tajemství
• Pozdravte všechny, jako byste byli extrémně:
• Bojíte se
• Nervózní
• Šťastní
• Smutníte

Hra na kabelky

Prolomte ledy touto zábavnou seznamovací hrou na kabelky. Rozdělte ženy do dvou týmů. Každé skupině dejte následující seznam předmětů, které mohou mít ženy ve svých kabelkách:

• Odstřižek od vstupenky
• Účtenka z obchodu
• Obrázek dítěte, vnoučete, nebo neteře
• Lahvička s léky
• Hračka dítěte
• Spona do vlasů
• Rolka nebo kousek bonbonu nebo tyčinka
• Hřeben
• Kousek žvýkačky
• Zubní nit
• Dárková karta

Můžete do seznamu přidat další předměty. Nastavte časovač na tři minuty a tým, který najde na svém seznamu nejvíce předmětů, vyhrává hru. Pokud je vaše skupina malá, můžete předměty jednoduše vyvolat a první žena, která předmět vytáhne z kabelky, získá bod. Žena, která získá nejvíce bodů tím, že má v kabelce nejvíce předmětů, vyhrává hru.

Question Ball

Question Ball je snadná a zábavná úvodní hra na prolomení ledů pro ženy. Budete potřebovat nafukovací plážový míč. Na každou plochu míče napište různé otázky a použijte tolik otázek, kolik se jich tam vejde. Můžete použít následující otázky nebo vymyslet nějaké vlastní:

• Jaká byla vaše nejlepší dovolená v životě?
• Jak se jmenoval váš první domácí mazlíček?
• Jaké auto řídíte?
• Kolik máte dětí?
• Jaké je vaše nejlepší zaměstnání?
• Jaké je vaše druhé jméno?
• Kde jste se narodili?

Začněte tím, že hodíte míček náhodné osobě ve skupině. Žena, která ho chytí, musí odpovědět na otázku pod pravou dlaní. Jakmile odpoví, předá míček někomu dalšímu. Pokračujte v předávání míčku, dokud každá žena nebude mít možnost odpovědět alespoň na jednu otázku.

Relay Icebreaker Games for Women

Relay jsou energické hry, jejichž cílem je prolomit ledy a připravit účastníky na další aktivity. Štafetové hry na prolomení ledů jsou také vynikající týmové hry pro velkou skupinu žen.

Nápady na štafetové hry na prolomení ledů

Ačkoli štafetové hry nefungují u každé skupiny, protože jsou to aktivní hry na prolomení ledů. Pokud se je rozhodnete použít, zkuste některou z následujících štafet:

• Nafoukněte balónek.
• Odražte míč tolikrát.
• Noste balónek mezi nohama.
• Noste knihu na hlavě.
• Noste pomeranč, citron nebo jiný kulatý předmět pod bradou.
• Vhoďte kolíčky na prádlo do lahve.
• Hula hoop nebo skákat přes švihadlo tolikrát za sebou.
• Vydat zvířecí volání nebo zvuk tolikrát za sebou.
• Vyrobit tolik košů v obruči nebo kbelíku.
• Nasadit na lžíci vajíčko uvařené natvrdo a nosit ho v ústech.
• Předstírat, že je zvíře (kličkovat jako kachna, skákat jako žába atd.)
• Zazpívejte hloupou písničku nebo řekněte dětskou říkanku.
• Sedněte si na balónek a praskněte ho.
• Házejte kroužky na kolíky.
• Projíždějte překážkovou dráhou z předmětů.

Můžete také spojit dvě nebo více her pro delší štafetovou hru.

Štafeta záchranářů

1. Rozdělte skupinu žen na dva týmy.
2. Řekněte členkám týmu, aby se seřadily, a dejte každé ženě párátko, které bude držet mezi zuby.
3. Na párátko první osoby na každé straně nasaďte záchranáře.
4. Řekněte účastnicím, aby začaly, až řeknete: „Start!“. Záchranář musí být předáván od ženy k ženě tak, že se párátka seřadí za sebe, aby záchranář sklouzl na párátko další ženy.
5. Ruce nelze použít.
6. Pokud záchranář spadne na zem, začíná tento tým znovu od první osoby.
7. Vítězem se stává tým, který jako první předá záchranářské párátko na konec řady.

Icebreaker Games for Women with Purpose

Trust Circle

Tento icebreaker pro ženy je určen k vytvoření důvěry v pracovní skupině. Aby byl kruh stabilní a úplný, je každá osoba zodpovědná za podporu celku.

1. Posaďte sudý počet žen, aby vytvořily kruh, v němž budou všechny stát čelem ke středu, rameno vedle ramene a budou se držet za ruce.
2. Přiřaďte osobu, která začne, a řekněte: „Do toho!“. Druhá osoba řekne: „Ven!“
3. Příkazy pokračují kolem kruhu, přičemž se ženy na povel naklánějí dovnitř a ven.
4. Cílem je nespadnout, protože věříte, že vás ostatní nepustí.

Podejte hrášek, prosím!“

Cílem této hry na prolomení ledů pro ženy je odhalit zbytku skupiny své jedinečné zkušenosti a zvláštní nadání.

1. Začněte tím, že každé ženě dáte 15 sušených hrášků nebo fazolí. Pokud máte velkou skupinu, rozdělte ženy do týmů po pěti a nechte každý tým sedět v kruhu.
2. Poskytujte každému týmu papír a tužku nebo pero.
3. Když se každá skupina usadí, nechte je vybrat jednu osobu, která bude sledovat, kolik se která žena vystřídá.
4. Vysvětlete, že ženy se mají střídat ve sdělování jedinečných zkušeností nebo schopností. Když tak učiní, každý, kdo je v jejich kruhu a nemá také daný talent nebo sdílenou zkušenost, musí dát sdílejícímu jednu fazoli.
5. Nechť se ženy střídají, dokud se každá z nich nepodělí o 10 činností nebo zkušeností. Můžete jim uvést příklady činností nebo talentů, například malování, psaní písní nebo cestování do Itálie.
6. Připomeňte jim, že činnost nebo talent musí být skutečné. Pokud chcete, můžete nechat členy skupiny, aby se podělili o některé ze svých nejneobvyklejších talentů a činností.

Kdybych byla královnou světa…

Tento icebreaker pro ženy připraví skupinu na přemýšlení v následujících plánovaných činnostech. Každé ženě při příchodu rozdejte kartičku 3 x 5 a řekněte jí, aby na ni napsala pět zákonů, které by zavedla, kdyby se zítra stala „královnou světa“. Řekněte každé ženě, aby si uvědomila, že když tyto zákony napíše, budou je muset dodržovat všichni, včetně jí samotné. Shromážděte kartičky a nahlas je přečtěte. Protože některé „zákony“ mohou být kontroverzní, možná budete chtít zachovat jména autorek v anonymitě. Následovat budou zajímavé – a někdy i humorné – debaty a diskuse.

Zábavné ledoborce pro ženy

Mad Libs

Mad Libs jsou k dispozici on-line nebo můžete použít dětský příběh, vynechat přídavná jména a nahradit je novými slovy. Když ženy přijdou na večírek, setkání nebo pobožnost, dejte každé papír a tužku nebo pero. Řekněte jim, aby napsaly přídavné jméno, posbíraly papírky, složily je a vložily do misky, krabice nebo košíku. Až budete připraveni na prolomení ledů, nechte všechny sedět v kruhu a číst příběh, přičemž náhodně vybírejte papírky z misky a používejte přídavná jména v příběhu.

Dejte si bod

Hostitelka nebo vedoucí skupiny vypráví příběh, zatímco dámy sledují své body. Poskytněte účastnicím malé útržky papíru a tužku, aby si mohly zapisovat body.

Příběh č. 1

Zajímalo by mě, která z vás přišla z daleka. Dejte si 5, pokud jste přijeli autem.

Přijeli jste včas? Ani o minutu později? Dochvilnost se vyplácí, takže si dejte 8.

Hodinky jsou za 6 a každý prsten za 2, 10 bodů navíc, pokud máš modré oči.

Pokud ukážeš nějakou růžovou barvu, přičti si 5 bodů. Mínus 10, pokud ti ve dřezu zůstalo nádobí.

Spočítej všechny své knoflíky – za každý dostaneš 1. S výjimkou případů, kdy jsou bílé, pak nedostaneš žádný.

Ke každé mašli, kterou máš, si přičti 2. Spínací špendlíky jsou tabu – pokud máš jeden, odečti 2.

Pokud jsi dnes svého muže políbila, přičti si 10, ale pokud jsi ho jen objímala, a to dokonce vydatně, odečti si 20.

Přičti si 1 bod za každý rok, kdy jsi byla vdaná, ale odečti si 5, pokud máš na červené.

Zvířátka jsou sladká, na tom se všichni shodneme, takže za každé, které máš, si přičti 3.

Při sčítání se děti počítají za víc, takže za každé dítě, které máš, si přičti 4.

Při sčítání se děti počítají za víc.

Tato hra je hotová, takže sečtěte své skóre. Pokud jste si přivedli kamaráda, než přidat dalších 20!

Hra č. 2

Tato hra je poněkud neobvyklá. Opravdu nemá název.

Je jednoduchá na hraní, jak má hra být. Prostě uděláš, co se ti řekne, a uvidíš

Takže mi prosím věnuj plnou pozornost. Skoncujeme s tímto podezřením.

Která z žen nakonec získá nejvíc bodů, dostane cenu, kterou se může pochlubit.

A protože jste všechny módní dívky, dejte si 5, pokud máte nějaké perly.

Můžete si přidat 3, pokud vám vykukují prsty. A náušnice ti přidají další 2, abys mohla křičet.

Přidej si 5, pokud ukážeš nějakou červenou barvu. Za kudrlinku na hlavě si přidej dalších 6.

Než si začneš myslet, že vyhraješ, odeber si 2 za každý spínací špendlík.

Přidej si 6, pokud ti jsou kalhoty těsné. Přidej si 1 za šátek, který je tak akorát.

Přidej si dalších 5, pokud máš černé boty, a odeber si 3 za zip vzadu.

Teď si spočítej všechny knoflíky, za každý dostaneš 2, a odeber si 1 za každý knoflík, který je modrý.

Přidej si 5, pokud máš vysoké podpatky, a proč si neubrat 10 za zelenou v oku.

Dalších 10 bodů za růži na oblečení. Odeber 5, pokud sis zapomněla vzít hadice.

Pokud jsi dnes políbila svého manžela, přidej 9. Pokud jsi to neudělala, odečti 12 – protože ti hrozí pokuta.

Tady končíme, protože víc jich není. Podívejme se, která šťastná dáma má nejvyšší počet bodů.

Po výběru příběhu a jeho dočtení nech dámy sečíst (nebo odečíst) své body. Dejte odměnu ženě s nejvyšším počtem bodů.

Volná asociace

Jednoduchá, zábavná a často hloupá hra na prolomení ledů, klíčem k této skupinové, individuální nebo týmové hře je improvizace. Začněte tím, že vysvětlíte, že cílem hry je říci první věc, která vás napadne, aniž byste se při zaslechnutí daného slova upravovali nebo se pozastavovali v přemýšlení. Pokud tuto hru hrajete s celou skupinou, nechte ženy sedět v kruhu a začněte libovolným slovem. Hra pokračuje kolem kruhu, přičemž každá žena řekne slovo, které ji napadne, až na ni přijde řada. Pokud se rozhodnete hrát s týmy, vylučte každého, kdo se odmlčí nebo si na slovo nedokáže vzpomenout. Prohrává tým, jehož všichni členové vypadnou jako první. Pokud je vaše skupina velmi malá, můžete nechat jednu ženu vyvolávat slova členkám skupiny.

Ujistěte se, že zvolený icebreaker funguje s vaší konkrétní skupinou žen. Některé skupiny žen mají rády aktivní hry, zatímco jiné mají rády hry na přemýšlení nebo spekulativní icebreakery. Některé skupiny mají rády jen jednoduchou hru na řešení hádanek nebo vytváření spontánních odpovědí. Dokonalý icebreaker pro vaši ženskou skupinu najdete, když si vyberete jednu z našich.

.