Navazujeme na náš předchozí blog:
Tyto lékařské aplikace by sice neměly nahradit běžnou návštěvu lékaře, ale mohou vám usnadnit život.
Diabetes:M
Sledování cukrovky je nezbytné k tomu, abyste ji měli pod kontrolou, a Diabetes:M vám v tom dokonale pomůže, protože je aplikací, která vede deník, který potřebujete.
Aplikace obsahuje rozsáhlou databázi výživy, takže můžete sledovat jídlo a výživu i čas cvičení. Díky podrobným přehledům, grafům a statistikám, které se týkají téměř všech aspektů léčby cukrovky, může být Diabetes:M cenným doplňkem, pokud potřebujete pomoci udržet ji pod kontrolou.
iOS/Android/Zdarma ke stažení – k dispozici jsou i prémiové verze
Funkce:
- Vypočítejte normální a prodloužené bolusy inzulínu pomocí vysoce efektivní, špičkové bolusové kalkulačky
- Odesílejte zprávy svému ošetřujícímu lékaři e-mailem
- Další záznamy laboratorních výsledků – Přidejte komplexní metabolický panel, funkční testy ledvin a mnoho dalšího
- Rozšířená databáze potravin – Umožní větší přístup k databázi potravin serveru a také možnost uložit vybrané potraviny jako jídla a pokrmy
- Synchronizace – Automatická synchronizace více zařízení při změně dat. Umožňuje bez námahy používat kterékoli z dostupných mobilních zařízení pro sledování.
- Zprávy – Získejte zprávy ve formátu PDF nebo XLS
První pomoc St John Ambulance
Aplikace první pomoci od mimořádně uznávané společnosti St John Ambulance je jednoduchá, ale potenciálně život zachraňující. Je základní, jednoduchá a nemusí nutně nahradit výhody učení z první ruky, ale to, co dělá, dělá správně. V případě nouze vám aplikace pomůže vědět, co dělat v těch rozhodujících chvílích, kdy jsou potřeba základní znalosti.
iOS/Android/Zdarma
Vlastnosti:
- Nejnovější rady a protokoly první pomoci pro řešení nouzových situací
- Jednoduchý postup s ilustrovanými průvodci a hlasovými pokyny
- Učí běžné techniky, jako je použití AED, zotavovací poloha a ošetření šoku
- Pokrývá hlavní i vedlejší témata v přehledném systému uspořádání kategorií. Mezi hlavní témata patří popáleniny, dušení, otravy a mrtvice, zatímco mezi menší témata patří alergické reakce a pocit na omdlení
iTriage je obrovská zdravotnická a lékařská databáze, kde můžete vyhledávat odpovědi týkající se léků, nemocí, příznaků a postupů. Vytvořili ji dva lékaři z pohotovosti a lékařský obsah je přezkoumáván Harvardskou lékařskou fakultou, což dokazuje jeho pravost a to, jak je bezpečný.
Přes 12 milionů lidí si iTriage stáhlo a udělilo mu 4,5 hvězdičky z více než 100 tisíc recenzí, což dokazuje, že jde o známou a oblíbenou aplikaci, která vás možná uklidní nebo vám potenciálně zachrání život. Může to znít dramaticky, ale díky tomu, že jsou v ní zahrnuta kritická varování s některými příčinami v závislosti na problému, může být motivací, kterou potřebujete, abyste se dostali k lékaři.
iOS/Android/Zdarma
Funkce:
- Můžete vyhledávat příznaky, dozvědět se o možných příčinách a pak vám iTriage pomůže najít nejvhodnější léčbu, zařízení nebo lékaře
- iTriage Doctor Search vám umožní rychle a snadno najít jakéhokoli lékaře nebo lékařku
- Tisíce lékařských příznaků, nemocí, stavů, postupů, léků a léčiv
- Najdete nejbližší nemocnici, pohotovost, urgentní péči, maloobchodní kliniku, lékárnu, lékaře, lékaře, zobrazovací centrum, kliniku duševního zdraví, kliniku pro léčbu závislostí a komunitní zdravotní středisko
- Uložení osobních zdravotnických zařízení, lékařů, nemocí, stavů, postupů, léků, informací o pojištění a poradenských linek pro zdravotní plány
- Tísňové linky a poradenské linky pro lékaře a zdravotní sestry
Instantní srdeční tep:
Funguje tak, že při každém úderu srdce detekuje změnu barvy na horní části prstu a pomocí pokročilého algoritmu zobrazí vaši tepovou frekvenci.
Instantní tepová frekvence je hodnocena jako nejlepší mobilní aplikace pro měření tepové frekvence na světě. Soudě podle recenzí a použitelnosti aplikace v televizní reklamě společnosti Apple s názvem „Strength“, poskytuje Instant Heart Rate přesné výsledky – zejména pokud pochází ze smartphonu.
iOS/Android/Free/£4.99 – „bez reklam“/prémiové modely
Funkce:
- Měření srdeční frekvence
- Kalkulátor zóny srdeční aktivity
- Kartogramy průběhu pulsu
- Kartogram fotopletysmogramu (PPG) v reálném čase
- Kontinuální nebo automatickýStop režim
- Neomezené ukládání dat a značek
- Export dat pro registrované uživatele
- StandUp test pro testování únavy a kondice
- Podpora aplikací Apple Health
5. Jaké jsou výsledky měření? BabyBump Pregnancy Pro
BabyBump je jednou z mnoha populárních těhotenských aplikací, ale tuto jsme vybrali zejména kvůli jejímu snadnému používání, mnoha funkcím a recenzím.
BabyBump informuje budoucí rodiče o každé fázi těhotenství, což umožňuje ještě důkladnější sledování a sdílení s rodinou a přáteli. Fóra a komunita jsou skvělým začleněním, které vám pomůže připravit se na velký den a následující roky.
iOS/Android/Zdarma
Funkce: Těhotenství a péče o dítě v průběhu těhotenství: Těhotenství a péče o dítě v průběhu těhotenství: Těhotenství a péče o dítě v průběhu těhotenství: Těhotenství a péče o dítě v průběhu těhotenství: Těhotenství a péče o dítě:
- Těhotenské fórum
- Odpočet
- Denní informace/obrázky – schematický obrázek embrya vašeho miminka každý týden
- Deník/váha. sledování
- Grafické grafy
- Sledování kontrakcí
- Počítadlo kopanců
- Vytvoření slideshow fotografií bříška
6. Jaké jsou vaše možnosti? CareZone | Organizér zdravotních informací
Pokud vy a/nebo členové rodiny potřebujete léky, může být těžké zapamatovat si názvy, dávkování a dny, kdy je třeba je užívat, zejména pokud pečujete o stárnoucí rodiče. Zde přichází na řadu CareZone.
S CareZone můžete zůstat organizovaní, koordinovaní a synchronizovaní, protože máte vždy po ruce podrobnosti o lécích a jejich rozpisu a užitečně vám poskytuje oznámení, když je čas vzít si lék, doplnit předplatné nebo zaznamenat užitou dávku. Možnost vytvořit podrobný seznam léků pomocí fotografií je dalším skvělým a časově úsporným nápadem – díky tomu je tato aplikace kompletní.
iOS/Android/Zdarma
Funkce:
- Deník: dokumentujte příznaky a soukromě sdílejte aktualizace s rodinnými příslušníky
- Kalendář: sledujte schůzky a sdílejte přístup s ostatními
- Kontakty: uspořádejte & sdílení informací pro lékaře, lékárny a pojišťovny
- Poznámky: ukládání informací o pojištění, přihlašovacích údajů k online účtům a dalších těžko zapamatovatelných údajů
- Seznamy úkolů
- Ukládání důležitých souborů a dokumentů
- Novinky: získávejte užitečné informace & tipy na zdravotní témata týkající se vás a vaší rodiny
7. Migréna Buddy
Doufejme, že migrénou netrpíte, ale pokud ano, je třeba ji řešit co nejrychleji a nejsnadněji. Ideální by bylo migréně v první řadě předejít.
iOS/Android/Zdarma
Funkce: V případě, že máte migrénu, můžete si ji nechat zkontrolovat:
- Snadné použití, krásně navržené rozhraní a ikony s dotazníky ve stylu průvodce, který uživatele provede procesem záznamu
- Zaznamenávejte probíhající a minulé migrény
- Rychlý pohyb klepnutím pro zodpovězení dotazníku
- Rychlý přístup k přeskočení a pozdějšímu záznamu záznamů
- Přidejte „kamaráda“: Sdílejte svůj stav migrény se svými „kamarády“ v rámci aplikace. Dejte si navzájem vědět, kdy jste bez migrény, kdy máte migrénu a jak se cítíte.
- V sekci Poznámky můžete přidávat další informace, například o jídle, povětrnostních podmínkách, barometrickém tlaku, náladě atd.
- Přidání vlastních polí do dotazníku, aby se pro uživatele stal trvalou možností
- Vlastní přehledy včetně frekvence a trvání, intenzity bolesti, místa bolesti, spouštěčů migrény, léků na migrénu, příznaků migrény a pomáhá pochopit účinnost léků a dalších metod úlevy od migrény
- Data jsou zabezpečena a chráněna pomocí cloudu v souladu s HIPAA
8. Klid:
Vysoká úroveň stresu? Možná je meditace řešením – i na (obvykle) rozptylujícím smartphonu.
Po stažení aplikace zdarma získáte 7denní kurz meditačních cvičení s průvodcem, další programy a funkce budou k dispozici po zakoupení předplatného za rozumnou cenu. Pokud máte pocit, že se potřebujete na 10 minut denně vzdálit od stále rušnějšího a stresujícího světa, nebo pokud potřebujete pracovat na tématech, jako je zklidnění úzkosti, štěstí nebo neodsuzování, pak je aplikace Calm určena právě vám.
iOS/Android/Zdarma/Předplatné v aplikaci
Funkce:
- Denní klid: denně přidávaný nový 10minutový program, který vám pomůže usnadnit den nebo se s ním odreagovat před spaním
- Meditační sezení s průvodcem včetně stovek programů
- 20+ příběhů na spaní: Příběhy pro dospělé před spaním, které vás zaručeně ukolébají ke spánku
- 7 denních a 21 programů pro začátečníky i pokročilé uživatele
- Dýchací cvičení pro uvolnění
- Meditace s časovým vedením
- Meditace s otevřeným koncem
- 25+ uklidňujících přírodních zvuků a scén, které můžete použít během meditace, jógy nebo na pomoc při usínání
- Sledujte své pokroky pomocí denních pruhů a času stráveného meditací
Bowelle – Sledovač IBS
Bowelle je určen pro osoby se syndromem dráždivého tračníku nebo jinými gastrointestinálními příznaky a je to jednoduše použitelná aplikace, která zaznamenává, jak se cítíte, pohyby střev a další prvky.
Aplikace byla vytvořena v naději, že pomůže identifikovat některé spouštěče způsobující vaše příznaky – a s tak přehlednou a snadno použitelnou aplikací, která je zcela prostá reklam, by jistě mohla být užitečným sledovačem.
- Zaznamenává, jak se cítíte, příjem potravy &vody, hladinu stresu, stolici
- Karty
- Denní průměr
- Přehled
- Spolupracuje s Apple Health
Můj deník bolesti &Sledovač příznaků: Zlatá edice
My Pain Diary dělá přesně to, co je na něm napsáno. Pomocí této aplikace si můžete zaznamenávat bolesti a příznaky, které vás trápí, a podávat o nich zprávy lékařům a zlepšovat komunikaci s nimi.
Tato vysoce přizpůsobitelná a promyšlená aplikace je pro člověka trpícího chronickou bolestí neuvěřitelně užitečná, protože dokáže vytvářet zprávy ve formátu PDF, které můžete posílat svému lékaři nebo do archivu, abyste oba měli lepší přehled o tom, jak si pomoci.
iOS/£4.99
Vlastnosti:
- Podpora synchronizace s iCloudem
- Univerzální aplikace
- Vysoce přizpůsobitelná
- Snadné použití
- Sledovat neomezený počet stavů
- Sledovat vícekrát/neomezeně denně
- .
- Přidání minulých záznamů (změna časového razítka záznamu)
- Úprava minulých záznamů
- Sledování léků
- Zprávy
- Zaznamenávání důležitých událostí
