Časová osa a tipy pro zotavení po zvětšení prsou je jedním z nejdůležitějších aspektů operace, o kterém byste měli vědět předem, vzhledem k rostoucí popularitě tohoto zákroku obecně.
Velké množství žen se podrobí operaci zvětšení prsou, aby po zákroku získaly vyšší sebevědomí a spokojenost. Mimořádně vysoká spokojenost s výsledky zákroku z něj učinila jeden z nejoblíbenějších zákroků plastické chirurgie na světě.
Znalost toho, co můžete očekávat po provedení operace a jak dlouho bude trvat, než se budete cítit plně zotavená, vám však může pomoci lépe se připravit a dokonce urychlit proces zotavování.
Fáze zotavení po zvětšení prsou a na čem závisí
Zotavení po zvětšení prsou se může u jednotlivých pacientů do značné míry lišit.
Většina pacientek se cítí připravena vrátit se do práce a vykonávat lehkou aktivitu přibližně sedm dní po operaci, přičemž normální činnost by měla být obnovena do dvou týdnů. Pacienti se však mají vyhýbat běžné fyzické aktivitě nejméně po dobu 4 týdnů, přičemž 6 týdnů je obvyklou dobou pro ustálení výsledků.
Toto je pouze odhad rekonvalescence po zvětšení prsou a právě ten se u jednotlivých osob liší. Je to zcela pochopitelné s ohledem na skutečnost, že tělo každého jedince je jiné, a stejně tak i jeho reakce na zotavení a tolerance bolesti.
Pochopení časového harmonogramu zotavení po zvětšení prsou vám může pomoci učinit některá důležitá rozhodnutí a opatření, jako je volno v práci nebo péče o děti, aby zotavení po zvětšení prsou proběhlo co nejhladčeji.
Týden po týdnu rekonvalescence po zvětšení prsou
Vaše časová osa rekonvalescence po zvětšení prsou (a váš první týden) samozřejmě začíná samotnou operací.
Zákrok trvá přibližně dvě hodiny a obvykle se provádí u pacientky v celkové anestezii – zvětšení prsou se provádí také ambulantně, což znamená, že se pacientka ihned po operaci vrací domů, a zde je uvedeno, co můžete očekávat 1 týden po operaci zvětšení prsou.
1 den po operaci zvětšení prsou
Prvních 24 hodin po operaci, jakmile odezní anestezie, se začnete cítit unavená a začnete pociťovat mírný diskomfort. Bolestivost ovlivní pohyb vašich rukou, a proto budete potřebovat veškerou pomoc při každodenních činnostech, jako je příprava jídla a oblékání.
V této fázi můžete také pociťovat nevolnost, otoky a lehké modřiny, a proto je zakázáno pít alkohol, kouřit a užívat jakékoli léky na ředění krve, nemluvě o tom, že totéž platí i pro fyzickou aktivitu.
2 dny po operaci zvětšení prsou
Pokud jde o den po dni rekonvalescence po zvětšení prsou, prvních 48 hodin po operaci by mělo být zaměřeno na to, abyste svému tělu pomohli všemi možnými způsoby, pokud chcete skončit s úspěšnými výsledky. To znamená hodně odpočinku, zdřímnutí a spoléhání se na své přátele a rodinné příslušníky, kteří vám pomáhají při provádění jednoduchých každodenních úkonů.
Pokud jste se ujistili, že jste si šli naplánovat operaci k renomovanému, certifikovanému chirurgovi, měli byste dostat velmi konkrétní pokyny pro pooperační péči, které mohou zahrnovat ledové obklady, kompresní oděvy, silikonové pásky, vitamíny a léky. Ať už od svého chirurga dostanete jakékoliv pokyny, je důležité se jimi do písmene řídit.
Na konci prvního týdne nebo alespoň prvních 10 dní bude většina pacientů pociťovat mírnou bolest spolu s otokem a modřinami, které mohou trvat až měsíc. Po uplynutí prvního týdne se však budete moci vrátit do práce s omezením týkajícím se jakékoli fyzické aktivity, která zahrnuje ohýbání nebo zvedání.
2 týdny po operaci zvětšení prsou
Když dosáhnete 10. až 14. dne po operaci, začne být rekonvalescence po zvětšení prsou o něco snazší.
Můžete pokračovat v lehké fyzické aktivitě, přičemž zvedání těžkých břemen a intenzivní kardio cvičení jsou stále zakázány. V tomto okamžiku bude bolest, kterou pociťujete, mírnější, ale nezmizí úplně – nadále se bude snižovat otok, modřiny, nepříjemné pocity a citlivost.
V této době většina pacientů znovu objeví zájem o cvičení, ale nejméně šest týdnů po operaci se nesmí účastnit žádných náročných aktivit.
4 až 6 týdnů rekonvalescence po zvětšení prsou
Jakmile dosáhnete čtvrtého až šestého týdne, budete mít poměrně přesnou představu o tom, jak budou vypadat vaše konečné výsledky.
Otok by měl zcela odeznít a pod ním ležící svaly a tkáně by se měly zahojit. Po této fázi začnete pociťovat velmi jemné a mírné změny, zatímco jizvy budou stále světlejší, až je nakonec bude obtížné si jich všimnout.
Po uplynutí několika měsíců budete moci konečně zjistit, zda zákrok splnil vaše očekávání.
Následky, které můžete očekávat během doby rekonvalescence po zvětšení prsou
- Bolest. Většina pacientek bude po zákroku pociťovat určitou míru bolesti, konkrétně v prvních dnech, ale intenzita bolesti bude záviset především na vaší toleranci bolesti a na operačních technikách, které byly použity.
Někteří pacienti mohou pociťovat mírnou až žádnou bolest, kdežto někteří ji budou muset udržovat na uzdě pomocí léků proti bolesti. Typicky pacientky, které se rozhodnou pro umístění implantátů pod sval, budou mít delší a bolestivější rekonvalescenci po zvětšení prsou ve srovnání s těmi, které se rozhodly, že chtějí implantáty umístit nad sval.
- Usazení implantátů. Jedním z následků po zvětšení prsou je uhnízdění implantátů. Jedná se o nepříjemnou polohu implantátů těsně po zákroku, kdy jsou obvykle tvrdé a bradavky směřují dolů. Postupem času začnou implantáty měknout a usazovat se více do žádoucí polohy, ale konečný usazený vzhled můžete očekávat až po 6 měsících.
- Strie. Jedná se o poměrně vzácný jev, ke kterému obvykle dochází, pokud pacienti trvají na implantátech větších rozměrů. Pokud se však strie přece jen objeví, určitá laserová ošetření mohou pomoci tyto strie minimalizovat.
- Scarring. Tomuto následku se bohužel nelze vyhnout. Dobrou zprávou však je, že zkušený chirurg, jako je náš Dr. Ress, udělá vše pro to, aby řez umístil do málo viditelných míst, jako je prsní řasa, v podpaží nebo kolem areoly.
Tipy pro zotavení po zvětšení prsou
Pokud chcete, aby zotavení po zvětšení prsou proběhlo hladce a bylo co nejrychlejší, nezapomeňte si přečíst následující tipy.
- Dodržování pokynů chirurga po operaci je velmi důležité!
- Noste chirurgickou podprsenku nebo jiné oblečení, pokud jste k tomu byla instruována.
- Dopřejte si hodně spánku.
- Dostatečně odpočívejte.
- Zúčastněte se všech pooperačních vyšetření.
- Jezte lehce a zdravě.
- Noste volné oblečení.
- Vezměte si celý týden volno z práce.
- Pokud je to nutné, vyberte si dobrého pečovatele, který s vámi může strávit prvních 24 hodin, zejména pokud máte malé děti, kterým je třeba se věnovat.
- Omezte jakýkoli fyzický pohyb, dokud se plně neuzdravíte.
- Spěte na zádech a podepřete se polštáři. Měla byste se vyhnout spaní na břiše po dobu nejméně 6 měsíců po operaci.
- Vyhněte se jakémukoli dotýkání nebo interakci s jizvami, protože to může znovu otevřít rány.
Teď, když jste vyzbrojena správnými znalostmi a víte, co můžete očekávat během zotavování, můžete spolu se zákrokem s jistotou, že budete schopna zvládnout zotavení po zvětšení prsou.
Pokud máte náhodou nějaké otázky týkající se bezpečnosti nebo doby rekonvalescence, naplánování konzultace s chirurgem vám může navíc pomoci získat lepší celkovou zkušenost a dosáhnout lepších výsledků, se kterými budete opravdu spokojeni.